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经期喝艾叶水有什么好处与坏处（经期喝艾叶水的好处是什么）

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经期喝艾叶水有什么好处与坏处（经期喝艾叶水的好处是什么）

大家好，小有来为大家解答以上的问题。经期喝艾叶水有什么好处与坏处，经期喝艾叶水的好处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、艾叶作为中药，具有温经止血的作用。

2、但不建议经期喝艾叶水。

3、如果经期经常喝艾叶水，容易引起月经紊乱。

4、所以经期尽量不要吃中药或者其他药物。

5、一定要多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白、有营养的食物。

6、不吃生冷辛辣刺激性食物。

7、注意休息，不要熬夜，不要疲劳，不要剧烈运动，保持愉快的心情。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。