胶原蛋白粉美容靠谱吗（胶原蛋白粉的用法）
大家好，小马来为大家解答以上问题。胶原蛋白粉美容靠谱吗，胶原蛋白粉的用法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.可食用：
A.将约2克胶原蛋白粉浸泡在200-250cc(约一大杯)中。也可以搭配其他饮料(如咖啡、红茶、酸奶、牛奶、豆浆等。).混合前，在少量冷/温溶液后加入胶原蛋白。
可以根据个人习惯添加，选择晚上吃两勺或者早晚各吃一勺。
2.适用于身体和面部：
A.将2克左右的胶原蛋白粉浸泡在200-250cc(约一个马克杯)中，然后取出，涂抹在需要的部位。
，将胶原蛋白水溶液(10-15cc)倒在面膜纸或压缩的面膜纸上，面膜纸湿润后即可取出敷用。
C.懒得敷面膜的女生不用担心。可以用化妆棉蘸胶原蛋白水溶液，然后敷在脸上或身上。
d、取出日常使用量的乳液制成乳液，与1/3-1/4勺胶原蛋白混合后涂抹。
注意：胶原蛋白粉通常不含防腐剂。建议每天使用，然后混合当天使用的量。不建议一次性混合大量或者直接添加到整瓶化妆水/乳液等护肤品中。
3.保养你的头发。
A.将2克左右的胶原蛋白粉浸泡在200-250cc(约一个马克杯)中，洗发后直接涂抹在头发上，然后用冷/暖风吹干头发。
如果你想用胶原蛋白护理头发，又不习惯不洗，可以在洗发后、使用护发素前的阶段使用。取一定量的胶原蛋白水溶液，涂在洗好的头发上。大约3-5分钟后，不用洗就可以继续原来的保湿/护发步骤。
4.洗澡
取6克左右的胶原蛋白粉，泡在浴缸里。注意：如果要洗澡，请在浴缸里用外用沐浴露清洗身体，用清水冲洗干净，然后在浴缸里洗澡(含胶原蛋白的水)。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
