不要被动地等待某人被良心和考虑的霹雳击中采取行动
与一位朋友坐在一起,她对某人几个月来的不体贴行为感到沮丧,她几乎要爆发了,我问她什么时候打算说点什么。风滚草和茫然的表情告诉了我我需要知道的一切。于是我问她,她什么时候会认为不能不说点什么,还是一脸茫然。我的朋友什么都不想说,因为她希望通过在这个问题上保持被动,但同时压力几乎在她的胃里烧个洞,这个人会被良心和考虑的霹雳击中。
她并不是唯一一个选择保持真实感受和观点的人——我和许多其他人一样,对针对某种情况说些什么或做些什么的前景犹豫不决。这就像,‘我到底为什么要走出舒适区,把潜在的冲突引入我的生活?他们是那个阴暗的人!我不想说出我的想法。我宁愿等待他/她被良心和考虑的霹雳击中。另外,我不想听起来粗鲁/咄咄逼人/好像我太在乎了'。
当然,接下来发生的事情是缓慢的、不舒服的把事情搞砸了,这让你感觉自己把自己搞砸了,这让情况变得更糟。
这不是一个人做出不合时宜的孤立事件的情况之一。我们都会犯错,却没有意识到我们不像平常那样体贴他人。在这些情况下,即使存在冲突元素,您通常也可以说些什么,除非它在黎明时变成手提包并炸成更大的东西,否则它可能会很快得到解决。
我们倾向于对一个认识到他们不体贴行为的人玩等待游戏,因为这个人正在积极参与并加剧这种行为。当然,通过保持我们的被动,不考虑就变成了现状。如果有什么可以被认为是一时的不考虑,那么那个人很可能会认出它并道歉。
当某人习惯性地不体贴时,虽然他们可能会在没有您任何干预的情况下对这个问题有所了解,但很可能即使他们确实知道存在问题,他们实际上可能会发现继续保持原样“更容易”。它变成房间里的大象,变得更加顽固(我们中的许多人害怕承认我们错了,宁愿挽回面子)和/或阴暗的人可能会自言自语,如果这是一个很大的问题,本来会说些什么,实际上,是说“应该”而不是“允许”它继续进行。
当然,这有一点道理,但更多的是我们的工作是“代表”,当我们知道我们的路线时,其他人就知道我们的路线,所以如果我们被动,边界是不知道的,即使真的,它应该是。在现实中,虽然让我们的情绪房子井然有序并确保我们在需要时表现出自信对我们来说非常重要,但不体贴的一方有责任和义务。是的,当我们被嘲笑时,我们可以而且应该说些什么,但我们不要误以为教成年人如何表现自己是我们的工作!
另一个选择——让他们清醒过来——是他们开始避开你,这会让你感觉非常血腥,因为这就像,'等一下; 所以你宁愿避开我,就像我对你做了什么一样,而不是仅仅承认和道歉你的不体贴?这可能会让你在这个问题上更加热血沸腾,因为那样你会因为没有说些什么而感到难过,甚至可能开始质疑谁错了。然后是最后一个选择——采取行动,让你最终爆发,然后成为你的反应,或者指责你,然后他们的不体谅行为甚至没有列入议程。
现在,我的朋友宁愿为这个在工作中惹她生气的女人而感到腹痛,也不愿说些什么。她认为在这个问题上保持被动是“更好的”,毕竟不体贴的人应该承认这一点。当然,它引出了一个问题,这个女人怎么会知道她是不体贴的,但在这些情况下,这个人不知道似乎是不可思议的,因为我们对此非常了解和不舒服。当然,我听过太多暗示并非如此的故事——有些人并没有那么“意识到”……或者当然有方便的盲目和合理化。
当我们选择压抑自己的感受、意见、需要、期望和欲望,希望另一个人能清醒过来并“做正确的事”时,我们必须承认的是,我们正在做这件事来代替采取适当和尊重的行动。具有讽刺意味的是,我们不会标记不体谅,但实际上通过不体谅自己来扩展和复合不体谅。
我们担心被粗鲁,你知道,如果你保持沉默,然后在你不能再忍受或参与被动攻击行为时爆发,虽然你可以在一定程度上理解这是怎么发生的,但也不是特别体贴。粗鲁是不尊重他人的诚实或不尊重他人的不诚实——诚实是尊重事实,实际上,您可以提出问题,甚至经历冲突而不会受到不尊重。
当然,我们只是人,我们并不总是以我们喜欢的方式处理不舒服的情况,但如果我们学会不在对我们重要的事情上保持被动,我们就不会继续对此感到沮丧。