撑杆跳的杆子长度没有固定的限制，它通常根据运动员所跳的高度来选择。撑杆的标准长度一般在4.48米至4.52米之间，最大重量不得超过2.25公斤。撑杆的表面必须光滑，以便运动员能够顺利地进行比赛
撑杆跳的杆子长度如何选择？
撑杆跳的杆子重量限制是多少？
如何提高撑杆跳的成绩？
