为什么有时候想哭却哭不出来呢？

（一）情绪压抑

有时候人们可能会因为各种原因而压抑自己的情绪，这种压抑可能导致即使内心极度悲伤也无法哭泣。例如在成长过程中，被教导要坚强，不能轻易表露情感，于是长期压抑自己想哭的冲动，到真正想哭的时候却哭不出来了。

（二）自我保护

随着年龄的增长，人们学会了用面具来保护自己，避免在他人面前暴露自己的情感。因此，即使内心非常难过，也可能因为周围环境的影响而无法哭泣。比如在工作场合或者公共社交环境中，为了维持自己的形象或者避免他人的异样眼光，会抑制自己想哭的情绪，时间久了可能想哭却哭不出来。

（一）心理疾病

如果经常出现无法控制情绪并伴有其他症状（如快感缺失、心境低落），可能是患有抑郁症或其他心理健康问题。抑郁症患者容易出现想哭哭不出来或者情绪低落和情绪烦躁，还会伴随破坏交流和不爱说话等症状，在这种疾病状态下，身体的反应机制可能会受到影响，导致想哭却难以哭出来。

（二）生理疾病

某些生理疾病可能影响身体的机能，间接影响情绪的正常表达。例如甲状腺功能低下等疾病可能让自己情绪低落，总是开心不起来，总是委屈想哭但又哭不出来，这是因为身体的疾病影响了激素分泌等生理过程，进而对情绪产生影响。

（一）压力事件

经历了一些压力事件，特别是负面事件，可能会导致情绪波动较大，但并不是所有人都能够通过哭泣来释放情绪。例如在经历重大考试失败、失业或者感情破裂等压力事件时，有些人可能会处于一种过度紧张或者震惊的状态，这种状态下想哭却哭不出来。随着时间推移，情绪可能逐渐累积，更加难以通过哭泣释放。

（二）情绪积累

当负面情绪长期积累，没有得到及时有效的宣泄时，可能会导致情绪反应的紊乱。想哭是一种情绪表达的冲动，但由于情绪积累过多，身体和心理可能处于一种麻木或者过度紧张的状态，使得哭泣难以发生。例如长期处于工作压力、家庭矛盾等压力源下，负面情绪不断堆积，想哭的时候却难以哭出眼泪。

为什么想哭却没有原因

1、情绪积压:可能是长期的不良情绪一直积压在心里，之前没有经过合适的方法及时进行疏导，当这些不良情绪积压到一定量时，就会出现一个情感的爆发，导致突发的情绪崩溃。 建议平时适当发泄不良情绪，比如唱歌、跑步、拳击等，选择自己喜欢并且合理的发泄方式;2、精神刺激:生活中可能存在一些事或人，无意间对自己造成了精神刺激，如生活压力较大，或是人际关系出现问题等，此时委屈无法表达，从而会出现哭泣的症状。 建议适当调节情绪，可选择熟悉的伙伴进行倾诉，释放委屈情绪，有助于症状缓解;3、患有心理疾病:如抑郁症、焦虑症等，均可导致患者出现情绪的异常波动，从而造成抑郁状态。 如果频繁出现无征兆的哭泣症状，则此时可能正处于疾病发作时的一个抑郁状态，长期陷入这种状态容易对生活和心理造成严重影响。 建议及时前往医院心理科就诊，明确病因，积极在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，控制不良情绪。 如果对自己的生活造成影响，要及时寻求专业心理医生的帮助。 为什么想哭\"出现了想哭的问题有可能是以下原因:1、有可能是碰到挫折或者是压力大的事情，这些社会心理因素很容易让人心情压抑、变得委屈，比如家庭关系较差、夫妻感情不和、工作场合压力比较大，这些问题很难在短时间内得以解决，容易让人觉得非常绝望、痛苦，出现想哭问题。 2、有可能是心理问题或心理疾病引起的，比如出现抑郁症的问题，抑郁症患者很容易心情低落，总是很压抑、兴趣缺乏，容易疲倦、乏力，遇到事情钻牛角尖、自卑、自责，觉得自己处处不如别人，什么地方都不好甚至觉得悲观、绝望，很容易会出现想哭的问题。 3、也有可能是身体疾病引起来的，常见的原因有性激素分泌异常或甲状腺激素分泌紊乱引起来想哭的问题，这些疾病很容易让人变得比较脆弱、容易委屈甚至因为小事情变得容易落泪。 \"罗国帅主治医师为什么一直想哭\"出现一直想哭的问题主要有以下几个原因:1、遇到挫折，比如考试失败、人际关系问题、感情失利等等。 遇到挫折很容易引起防御，主要的防御方式有否认或者哭泣等，通过这种委屈哭泣的方式有效缓解对于挫折的负面情绪。 2、有很多负面情绪压抑在心里，比如总感到孤独，甚至忧愁，这时就会有非常大的委屈或者容易哭泣的问题。 比如很多患者觉得自己最害怕孤独，遇到很多事情都没有办法与人诉说，所以有烦恼和忧愁，只能通过尽情哭泣释放。 3、一直想哭泣可能是抑郁症的问题，抑郁症是非常常见的疾病，比如出现开心不起来，情绪特别低落，总是闷闷不乐，对于未来悲观、失望，对自己的评价特别低，甚至有自杀的念头，这时就很容易出现想哭的症状表现。 如果这种情绪表现已经持续两星期以上，就一定要考虑是抑郁症的问题。 还有其它的原因也可以导致一直想哭，但是一定要具体情况具体分析。 \"为什么想哭\"对于为什么想哭，患者一般是在没有具体的外界因素的情况下突然感觉到悲伤、无助，不是因为日常的事件导致的悲伤。 抑郁症是因为大脑缺乏5-羟色胺等神经递质，影响神经细胞之间的联络，使大脑功能障碍，让人产生情绪低落、焦虑不安、易激惹等症状，这些症状会让人想哭。 如果这样的情绪持续超过两周，就要考虑抑郁症，建议到心理科就诊，明确诊断后对症治疗。 \"罗国帅主治医师为什么总是想哭\"如果出现总是想哭的问题，可能是以下两个方面引起:第一、出现抑郁的问题，甚至已经有抑郁症的问题，抑郁症作为一种常见的心理疾病，主要的表现就是心情压抑、开心不起来、悲观、消极，患者注意力、记忆力下降或总是委屈，甚至每天以泪洗面。 所以如果出现总是想哭的问题，非常可能已经有抑郁，甚至已经有抑郁症的问题。 第二、可能是目前出现挫折或者压力大等社会因素，常见的有学习压力大、经济负担重、父母关系不好、家庭矛盾等，这些压力很难一时解决，如果长时间折磨自己，很容易让自己变得悲观、消极、压抑、痛苦，就容易出现总是想哭等表现。 2、目前遇到的事情，尤其是压力大、感情不和、夫妻矛盾、家庭关系紧张等问题，这些问题很容易让自己变的悲观失落，开心不起来，甚至终日以泪洗面，这种哭泣的表现可以有效缓解、宣泄负面的情绪。 3、有可能有躯体的疾病，比如甲状腺功能低下等等。 这些疾病让自己情绪低落，总是开心不起来，总是委屈想哭。 以上三方面的原因是主要的常见原因，也有可能是其它的原因引起的，一定要具体情况具体分析。 \"庞吉成主治医师\"失眠往往临床上以入睡困难、睡眠不深、早醒、醒后不容易再入睡、醒后有不适感、疲乏感为主。 由于失眠带来的不适，对失眠的担心，可以引起情绪沮丧、焦虑不安，使得失眠、担心、焦虑、失眠等连锁反应不断循环，反复迁延，最终达到恶性循环，导致患者的整体精神认知，都受到不同程度的影响。

【想哭哭不出来是怎么回事?】

问想哭哭不出来答想哭哭不出来有可能是抑郁的原因引起。 抑郁容易使身体出现情绪低落和情绪烦躁，还会伴随破坏交流和不爱说话，严重时可能会引起容易哭泣和哭不出来等多种的症状，需要及时到医院完善体格和心理以及相关检查确诊抑郁时，可以在医生指导下使用抗抑郁的药物治疗。 心里压抑想哭哭不出来答心里压抑想哭哭不出来是一种常见的情绪状态，它可能会让你感到沮丧、孤独、无助或抑郁。 这种情绪可能是由于紧张、焦虑、失落、生活压力等原因引起的。 为了缓解心里压抑想哭哭不出来的情绪，可以尝试调整自己的生活方式，适当增加身体活动，调整自己的情绪，增加与朋友的交流，练习冥想，以及尝试自我控制的技巧，例如深呼吸和肌肉放松。 如果情绪持续不良，建议及时就医，寻求专业的心理咨询帮助。 心情压抑想哭哭不出来怎么办答心情压抑想哭哭不出来时，很多人会有类似的感受，可能是因为感觉失去控制，害怕被人看到。 其实，放声大哭是对情绪的释放，可以让身心得到放松，让心情得到宣泄，从而改善情绪。 因此，当感到心情压抑时，可以尝试在一个安全的空间里，大声哭泣，以减轻心情紧张。 在哭泣过程中，可以放松身体，发泄内心的情绪，把自己的情绪吐露出来，让自己的情绪得到释放，从而缓解压力。 想哭哭不出来答抑郁症是一种常见的心理健康问题，其特征是情绪低落、精神不振，缺乏兴趣和兴奋，以及缺乏自信。 有时，患者可能会有想哭哭不出来的感觉。 这种情况可能会让患者感到绝望或无助。 幸运的是，可以通过采取一些有效措施来缓解抑郁症的症状，包括积极思考、改善作息习惯、参加有趣的活动、接受心理咨询等。 另外，可以尝试把想哭的感觉让自己放松，让自己放开，把情绪释放出来。 这可以帮助患者更好地处理压力，调节情绪，并减轻抑郁症的症状。 难受想哭哭不出来是一种常见的情绪反应，也可能是一种心理健康问题。 当抑郁、焦虑、恐惧、紧张等情绪激发时，人们很容易想要哭泣，但是却无法做到。 这是因为身体的肾上腺素和其他一些激素的释放，使得人们的肌肉处于紧张状态，从而导致哭泣变得困难。 此外，有时候，人们也可能会因为抑制自己的情绪而无法哭泣。 如果您有难受想哭却无法哭出的症状，建议您及时咨询心理健康专家，及时采取正确的治疗方式，避免影响情绪健康。 想哭哭不出来是轻度抑郁答想哭哭不出来是一种常见的抑郁症状，但不能单凭这一症状来判断是否为轻度抑郁。 轻度抑郁指的是抑郁症状较轻而且症状不影响日常生活，常见的症状包括情绪低落，思维慢，注意力不集中，睡眠质量差，焦虑等。 如果出现这些症状，建议及时就医，以免造成更严重的后果。 专业的医疗机构可以提供心理咨询服务，以帮助患者更好地应对抑郁症状，调节情绪，改善病情。 想哭哭不出来如何催泪答眼泪是由眼腔内的泪腺分泌的液体，眼泪的作用是保护眼睛，保持眼睛的湿润，并保持眼球的平衡。 有时候，我们会发现自己无法流出眼泪。 这可能是因为眼腔内的泪腺受到抑制，或者由于感情的冲动，我们可能无法催泪。 所以，想哭哭不出来，=建议这样做:1.保持良好的睡眠，坚持定期锻炼，保持身体健康;2.把想哭的情绪及时表达出来，可以和好友或家人聊天，让自己宣泄一下;3.吃一些温暖的食物，如淡奶水、糖水、果汁等，因为这些食物可以放松身体;4.看一部触动自己的电影，或者听一些动人的音乐，这样可以激发自己的情绪，让自己真正流出眼泪。 抑郁想哭哭不出来怎么办答抑郁是一种常见的情绪疾病，它可能会导致您感到绝望和无助，以至于想要哭，但却又不能哭出来。 这种感受很正常，但是也可能表明您正在患上抑郁症，需要寻求帮助。 抑郁症的治疗通常包括心理治疗、药物治疗或两者结合。 心理治疗可以帮助您改变负面的思维模式，改善情绪，增强自信心，从而改善抑郁症状。 抑郁想哭哭不出来答抑郁想哭哭不出来是一种常见的情绪状态，这种情绪可能是由于多种因素引起的，包括精神分裂症、焦虑症、抑郁症、生活压力等。 为什么想哭哭不出来还会笑答有时候，我们看起来似乎在哭，但实际上却笑了出来。 这种情况在处理极度悲伤、焦虑和恐惧时很常见，这也是为什么有时候想哭哭而不能哭出来还会笑的原因。

为什么有时我很想哭却哭不出来呢?

为什么有时我很想哭却哭不出来呢?想哭却哭不出来可能由多种因素造成，以下是整理的几种可能性:心理因素:随着年龄的增长，人们学会了用面具来保护自己，避免在他人面前暴露自己的情感。 疾病因素:如果经常出现无法控制情绪并伴有其他症状(如快感缺失、心境低落)...。 1个回答 私信TA想哭却哭不出来可能由多种因素造成，以下是整理的几种可能性:心理因素:随着年龄的增长，人们学会了用面具来保护自己，避免在他人面前暴露自己的情感。 因此，即使内心非常难过，也可能因为周围环境的影响而无法哭泣。 压力事件:经历了一些压力事件，特别是负面事件，可能会导致情绪波动较大，但并不是所有人都能够通过哭泣来释放情绪。 疾病因素:如果经常出现无法控制情绪并伴有其他症状(如快感缺失、心境低落)，可能是患有抑郁症或其他心理健康问题，需要及时就医检查。 生理因素:眼泪的产生和流出需要生理和心理的双重作用。 情绪压抑:有时候，人们可能会因为各种原因而压抑自己的情绪，这种压抑可能导致即使内心极度悲伤也无法哭泣。 综上所述，想哭却哭不出来可能是由多种因素造成的。 如果您经常遇到这种情况，并且感到困扰，建议寻求专业的心理咨询或医疗帮助。

为什么明明很难受却哭不出来

为什么明明很难受却哭不出来用手机扫描二维码在手机上继续观看为什么明明很难受却哭不出来语音内容为什么明明很难受却哭不出来?这种体验是比较复杂的，人在心里痛苦要得到适当宣泄，宣泄出来以后能够减轻痛苦。哭泣有时候能够缓解、减轻痛苦，在某一阶段，心里面很痛苦，很想哭一场，但是却哭不出来。如果出现这种状况，应该尽早的去精神专科就诊，接受专业的评估和诊断。病情严重到一定程度，没有宣泄能力的表现，更需要专业的治疗。有部分患者，随着药物治疗或其它治疗，有效性逐渐显现出来以后，到一定程度就能够大哭一场，大哭以后，心里面原来压抑的情绪和痛苦可以得到很大程度的宣泄，以后再哭就容易得多。随着病情的进一步好转，慢慢哭泣的次数也会逐渐减少，以更积极的方式来面对痛苦、解决痛苦，痛苦本身也会相应的更轻。

心理科普丨泪失禁体质:动不动就哭,我也不想的

比如抑郁质的人天生比较敏感细腻，多愁善感，这种类型的人就更容易流泪。 第二，可能是你的镜像神经元过于发达。 也就是说，当你经历了某种情绪，或者看到别人表现出了相应的情绪。 你也会产生相似的生理反应，比如看到别人哭，你也会感到难过、想哭。 第三，流泪可能是你从小习得的一种应对问题的方式。 在你童年时期，可能经常会用哭来表达自己的诉求，并且大部分时候都得到了关注和满足。 潜意识中你会慢慢觉得这是一个很有效的方法。 虽然你现在长大了，但在你不知道如何去表达时，就会用自己习惯的方式来达成自己的需求。 心理学家曾经对眼泪做过研究，他们把眼泪分成了两类:反射性流泪和情绪性流泪。 大多数有泪失禁表现的人，都是属于情绪性流泪。 通过测试发现，眼泪中的化学物质具有防卫除菌功能，尤其是情绪性流泪的泪水中，含有更多的蛋白质。 其中包含了类似止痛剂的化学物质，可以帮助你排出体内积压的一些毒素。 另外，有些情况下，你会流泪是一种正常的生理反应，比如遇到了难过的事，你当然可以哭。 但是，如果你经常无缘无故，找不到理由就哭了，那还是要寻求正规的心理咨询帮助。 婚姻情感、恋爱家庭、亲子关系、家庭教育、青少年心理成长、团体心理辅导、减压放松、两性关系、网瘾厌学、中考、高考心理疏导、考试焦虑、精神分析、抑郁情绪、强迫症，焦虑情绪、失眠治疗、恐惧、私人心理顾问、职业规划、企业EAP、心理咨询师成长课程、心理咨询室建设等服务。 擅长领域:个体和团体心理访谈、干部员工心理援助(EAP)讲座、青少年心理健康教育、心理诊断、人格障碍、性心理障碍、变态人格、失眠、抑郁焦虑、人际关系、情绪情感、亲子、婚姻家庭、职场心理减压等心理咨询。 自由自在社群、美妈荟创办人2019年银川市未成年人思想道德建设\"先进个人\"身心灵成长导师简快身心积极疗法指导师简快身心积极疗法执行师擅长领域:青少年心理咨询、婚姻情感关系咨询、各类心理健康讲座等。 在青少年的心理辅导上有着丰富的经验。 使多位有幸来辅导的孩子及家庭受益。 青少年压抑，焦虑心理疏导、青少年考前焦虑疏导、青少年沉迷网络咨询，青少年人际关系障碍咨询、家庭亲子关系及亲密关系的咨询及辅导等。 擅长领域:教师心理调控、青少年心理健康、中学生学习能力提高、亲子关系、团体心理辅导等。 曾带领多起父母课堂、读书会、工作坊等。 咨询案例已过500例。 其中以亲子教育、个人成长为主，强调自我体验、案例督导和技能体悟训练，截至目前累计超过500小时。 擅长沙盘心理分析与治疗，绘画心理分析与治疗擅长领域:亲子教育、亲子冲突、父母成长、个人成长、自我探索、身份认同、生命意义、依恋模式先后师从知名心理学家郑日昌教授，郭召良博士，岳晓东教授擅长:人际关系、适应障碍、情绪管理、恋爱情感、青少年团体辅导擅长:人际关系、适应障碍、情绪管理、恋爱情感、青少年团体辅导、个体心理咨询杨涵淇银川市心理咨询师协会志愿服务团队成员;国家三级健康管理师、心理咨询师;中科院心理研究所在职研究生;文旅部注册语言表演教师;2019年度\"宁夏好税官\"。

想哭却哭不出来是为什么?

和对象分手，想哭却哭不出来，那是因为自己的内心非常的痛苦。很多人都是这样，一旦自己失恋之后，自己想要痛哭一场，自己的内心也是无法做到. 在

为什么想哭却哭不出来?

有时心在滴血，想大哭一场却哭不出来，为什么会这样呢?。 人为什么会流泪?当我们感到悲伤难过，甚至女性愤怒的时候，都会流泪，这时候流泪是一种释放，一种发泄，痛痛快快哭一场就转移了心中的愤怒和压力。 嗯，哭不出来，其实就是无法释放，心里憋着一口气。 为什么会想哭哭不出来?我想起一句话，张爱玲说:对一个中年男人来讲，时常会感到孤独，因为一睁开眼睛，周围都是要依靠自己的人，却没有可以依靠的人。 这句话对中年女性也是一样的，少女时候哭泣能得到别人的怜惜，现在小孩要依靠你，老人也需要你，重重压力下伴侣也很无奈。 哭又有什么用呢?没有人可以借一个肩膀给你，没有人为你拭去眼泪。 你的这个问题也让我想起之前看过的一本书:《人类为何会哭》，书中说人类和动物的区别在于一种小小的排泄物、唯一不会让人感到恶心的排泄物——就是眼泪。 世界图书出版公司 动物也会感到悲痛，也会对同伴的情绪做出同情反应，但是并没有确凿证据显示动物会因为情感原因而流泪。 即使家里的宠物流泪，那也只不过是一种生物反应，部分原因是为了保护眼睛——就像人类因为剥洋葱而流泪。 为什么人类需要流泪?有一种说法认为哭泣是获得帮助和情感支持的有效手段。 刚出生的婴儿哭声响亮，但是直到四个月才会出现眼泪。 婴儿能通过哭泣与周围的环境进行交流，甚至会调整自己的哭声表达特定的意图。 脑成像显示，妈妈听到婴儿的哭泣时大脑的特定区域会出现异常活动，会做出哺乳或者其他安抚行为。 婴儿对母亲的依赖和彼此之间的紧密关系就是家庭的雏形。 人类从柔弱无助的婴儿到独立自强的成熟，所需要的时间比任何目前已知的物种都要长，其中大部分的时间是为了掌握融入同类当中的技巧、学习生活和爱。 有什么比眼泪更能互相贴心交流?眼泪如此直接、明确地表达热烈的情绪状态，见证哭泣的人会因此做出反应，哭泣的一方也会根据对方的反应，调整自己的行为和策略。 这就从生理学角度解释了为什么女人的眼泪会让男人心软。 如果我们的文化教育男人不要轻易流泪，如果女人没有一个可以信赖的人让她依靠哭泣，那么我们就不再有眼泪。 如果没有一个合适的场合释放眼泪、合适的引爆点来戳破精神压力，那么紧张不安、恐惧都会始终存在，心里压抑过久就会转变为身体的疾病。 身为中年人，没有人可以倾听你，那么有没有符合社会习俗可以放肆哭泣的方法呢?有。 比如参加葬礼。 当然，这种场合，我们希望越少越好。 比较正常的释放眼泪的途径可以在电影院、剧场或者在家里看一部悲剧，毫不避讳地流下眼泪。 2000多年来，人们一直通过观看悲剧流下眼泪。 为什么可以通过悲剧艺术来释放情绪并从中获得满足感?哲学家、文学家都有自己解释的角度，《人类为何会哭》从神经生物学的角度这样解释:眼睛受刺激流出的眼泪和情绪性的眼泪，这两者的化学成分并不相同。 (关注【青稞营】微信公众号:QingKeCamp，与孩子一起成长。)。

【难受想哭但是哭不出来想问问是什么原因】

性生活期间结束前下体都是烧灼痛可能是外阴炎、阴道炎、宫颈炎等原因导致，另外也不排除是前列腺炎。需要及时到医院就诊，了解引起身体异常的原因，必要时可以遵医嘱使用抗宫炎片、消糜栓、阿莫西林胶囊等药物来调理，可以达到改善身体情况的效果，也可以避免情况的加重，以免对身体健康造成不良的影响。胼胝发育不全有可能是环境因素或是感染因素，也可能是遗传或是外伤，不排除是先天性发育不良等原因，容易使患者出现神经系统发育障碍。病情会引起视觉障碍和语言障碍，会伴随学习障碍和智力低下等多种的不良后果，要进一步的完善颅脑CT和体格等相关检查，可以根据原因调理和治疗，帮助身体恢复。平时要保持合理饮食，还要加强营养补充。屁股指的是臀部，臀部上长肉很可能是痔疮的因素所引起，可能会导致臀部受到刺激，会导致臀部产生明显疼痛，排便时会伴随着出血的症状，应该尽快到正规的医院肛肠科做肛门指诊，可以在医生的指导下使用痔疮膏、槐角丸等药物进行治疗，能够促进肛门的血液循环，能够减轻症状。药物治疗效果不好者，可以通过手术切除。发烧是指发热，发热38.5可能与上呼吸道感染有关，也有可能是支原体肺炎，建议患者及时就医。当身体免疫力下降时，可能会引起细菌进入上呼吸道，需要遵医嘱使用布洛芬颗粒、复方氨酚烷胺片、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。如果肺部受到支原体感染，也会引起发热、咳嗽、咳痰等症状，可遵医嘱使用阿奇霉素分散片、盐酸四环素片、蛇胆川贝液等药物治疗。Down综合征可能是染色体异常，一般是有遗传因素导致的，如果父母患病的情况下，子女患病的几率会增加。通常会导致正常的发育受到影响，比如出现身材矮小和特殊面容，也可能会引起智力低下。在妊娠期间需要定期的到医院做产前检查，明确胎儿的发育情况，如果存在异常，需要尽早的就诊治疗。小孩体重身高偏低可能是出现了营养不良或是缺钙，也可能是缺乏睡眠或是发育障碍等原因，容易导致偏低于正常的范围，还可能会影响正常的发育。要进一步的完善微量元素和血常规以及体格等相关检查，要根据原因治疗，可以控制病情发展，防止健康造成危害。平时要定期到医院体检身体，明确身体的发育状况。晚上做噩梦可能是神经衰弱的因素所引起，会导致大脑神经不能得到充分的休息，会导致患者出现头痛以及做噩梦的症状，应该尽快到正规的医院神经内科做下细胞检查，可以在医生指导下使用镇静安神口服液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到改善神经衰弱。可以缓解做噩梦的症状，同时要及时改善居住环境。颈项软组织增厚可能是慢性劳损所引起，也可能是软组织炎症导致，不排除软组织结节病变的因素。患者身体出现了异常情况，需要及时到医院做一个详细的影像学检查，有利于病情的诊断，如果诊断是软组织炎症，可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。宝宝发热输液又低温有可能是着凉或是细菌感染，也可能是病毒感染或者真菌感染等原因引起，容易导致宝宝出现反复性的发热症状。可以到正规医院完善血常规检查和体格检查，可以根据原因治疗，有利于帮助身体恢复防止病情的程度加重，改善身体多种不适。治疗期间要加强保暖措施，定期到医院检查身体。右腰疼还有点全身疼可能是过度劳累和身体发热等原因引起，还需要及时做检查治疗。长期劳动和大幅度运动可能会出现腰部和全身疼痛，需要及时休息来缓解。自身免疫力比较低，在受到冷空气刺激和致病区感染后会引起身体发热，也会引起全身疼痛，需要通过热毛巾擦拭身体来物理降温。

泪失禁

第一件事:有次一起去汕头回来，小红来我家楼下吃麻辣烫，两个人都饥肠辘辘的饿的能吃一头牛。 一般情况下，没有自己说要干拌的，都是默认做有汤的。 我拿完东西就回座位上了，小红在我之后拿去结账，然后我当时听到老板问他要什么辣度，她说中辣。 过了一会儿餐上了，她一脸委屈的跟老板说，…心理咨询师一般的伤心能哭出来。 真的伤心的事情，就和古装剧里一样，哭不出来，一口血。 身体会出问题，会有疼痛，但是无法用恰当的言语去表达以获得广泛共情，感觉还和没事人一样呢。 真的伤心，不是伤心，是浑身疼痛，平地摔跤，手发抖，是胸闷，是要命。 这叫痛苦，能哭出来，不叫痛苦。 心理咨询师资格证持证人1.觉察自己的情绪:了解自己的情绪是什么，是愤怒、焦虑还是悲伤，有助于我们更好地控制自己的情绪。 2.采取深呼吸和放松的技巧:当我们感到紧张或者焦虑时，可以采取深呼吸和放松的技巧来平衡自己的情绪。 深呼吸可以帮助我们放松身体，减轻压力和紧张感。 3.寻求支持:如果你感到情绪失控，不要独自承受，可以寻求家人、朋友或者专业人士(心理咨询师)的支…自己一个人的时候总是没有原因的流泪，但是内心的情绪没有波动，这是为什么，算抑郁症复发的前兆吗千十一心理原生家庭与自我重塑V:qsyxinli你的身体在悲伤，但它为什么悲伤，你因为一直在回避过去的痛楚，所以失去了与自己情绪的连接，所以无法察觉到你悲伤的原因。 但仅管你意识上未能察觉到，但身体却记得很清楚、很深刻。 在这种情况下，身体和意识脱离，是非常正常的事情。 罹患抑郁症的人，如果想要治愈自己，除了吃药，一定要增长一项能力--「自我分析的能力」。 即，当你的身体和情绪出现状况时，你可以清楚地GET到「发生了什么它们想告诉你什么」，以及你…小时候很害怕见人，父母要求见到长辈要问好，可对当时的我不知道为什么那么难，父母一说我我的眼泪就掉下来，我会装作不在意跑到另一个房间偷偷擦眼泪，对着镜子笑，觉得看不出我哭以后再出来。 有一年的大年初二我们到一个亲戚家去吃饭，父亲开玩笑的说了一句你怎么吃这么多我心里没有什么感觉，但是眼泪流了下来，当时大家看我的眼神都觉得我很娇气的，回家以后父亲说我的眼泪不值钱，后来我才了解到这是泪失禁体质。 我这个…想知道INFP是不是大多都是泪失禁体质陈禾龙战于野其血玄黄是这个体质，初恋是infp，中间很多很多年没有联系，双方都成家生子。 我当时的心情极其复杂，有尴尬，有内疚，有不知所措，有点瞧不起他的软弱(主要的分手原因)，想逃。 彩虹之门:从今天起，做一个会哭的人读懂情绪，遇见更好的自己[图片]经典美剧《老友记》中\"钱德勒\"的扮演者马修派瑞突然离世让很多喜欢他的粉丝哀叹心伤，有网友留言:如今的老友记再也不完整了。 《老友记》作为经典美剧，是无数8090的英语启蒙教材，至今还有许多人看到钱钱求婚莫莫的时候还会哭成泪人，下次看的时候会哭的更难受吧。 01为什么有的人很好哭你有多久没哭过了好像长大以后，流泪变成了一件很\"奢侈\"的事情。 一旦轻易流泪，就会被人说:\"就知道哭，哭有什么用\"哭有…没有错，这不是他们的错，无论怎样，这些都没办法控制，他们自己也很无奈，他们或许也想改变自己，无论怎样，他们都没错泪失禁体质，怎么样在吵架时控制住哭星梦别在意对方，就放松心情的嘛，放松心情，别紧张，别生气，别在意对方，别在意这件事情无所谓的态度去骂这个人，去吵架，因为，只有自己满不在乎时，才不会流泪，真的，我就是泪失禁体质。 一定要忍住别去想别在乎想知道INFP是不是大多都是泪失禁体质Springa作为九型4号的ENTJ，我想说，大部分INFP都还没有我泪失禁。 前提条件是在公众场合。 私下哭就说不准了，但是也可能认为情绪自己清楚就行，没必要表现出来，甚至将控制情绪当作自己最值得骄傲的能力之一。 荣格在《心理类型》里对Fi主导的描述也提到了他们看起来的\"冷漠\":由于它主要受主观条件的限制，且只是次要地与客体相联系，所以这种情感极少显现于表面，也常常遭致误解。 我发现突出的内倾情感主要出现在女性中。 泪失禁体质怎么办，跟人吵架完全没气势，明明不想哭，情绪一激动就容易哽咽，控制不住自己，谁懂啊故尘我也是类湿性体质，到现在也没办法控制住自己，但是只要放纵自己，不要去想什么人际关系，万一我说了什么话，别人心里有多么的难受，不要为别人去考虑，该怼人的时候就把人怼回去，不要心软，让自己狠起来，这样即使会哭，但是心里会莫名的感到很爽，多试几次，泪点就会提高，以后吵架的时候就没那么容易哭了知其不可奈何而安之若命。 泪失禁体质从另一个角度看，共情力强，对情绪感触细致敏锐，情绪自愈力强。 换种心态看泪失禁体质反而可以成为释放情绪的缺口，作为成年人减轻内耗，情绪管理的助力。

想哭却哭不出来?是心理障碍!

哭不出来是心理障碍的一种表现，伤心难过的时候我们自然而然就会哭泣，这是一个很正常的情绪表现，但其实在生活当中少数人不会哭，不论是面对任何的一些场景或者事情，即便是再难过也哭不出来，而实际上不会哭也是一种心理障… 哭不出来是心理障碍的一种表现，伤心难过的时候我们自然而然就会哭泣，这是一个很正常的情绪表现，但其实在生活当中少数人不会哭，不论是面对任何的一些场景或者事情，即便是再难过也哭不出来，而实际上不会哭也是一种心理障碍。 哭是一种宣泄的方式，它可以帮助我们减轻压力。 然而，生活中确实有一些人不能哭。 如果你真的从不哭，那么你是不幸的，你最好去看医生。 因为心理学家认为这种不会哭的现象是一种心理障碍。 在生活中，我们不可避免地会遇到生活的变化，自然和人为的灾难，心理素质是好的，可以控制和调节自己的情绪，使他们的心理平衡。 但意志薄弱、容易失控的人就会引起较大的情绪波动，进而形成心理疙瘩，心理疙瘩也就是心理情结。 如果这些复合体更深，不能及时消除，就会干扰正常的心理功能，受损，造成心理障碍、紊乱，进而影响生理功能的波动、异常。 随后出现自主神经紊乱、内分泌紊乱、免疫功能下降和各种疾病。 用外行人的话来说，医学心因性疾病的概念是心脏病。 医学研究表明，心理状态与疾病的发生有很大关系。 有很多方法可以缓解和缓解心理抑郁。 最有效的方法之一就是通过眼泪来释放痛苦和委屈。

想哭却哭不出来

我好像释怀但是怎么也释怀不了我好像释怀但是怎么也释怀不了想哭却哭不出来Re:想哭却哭不出来季后赛新玩法，来虎扑，与NBA英雄零距离接触王家卫的花样年华在全球影响力和世界影史的地位真的吊打泰坦尼克号吗22亮38回复就问美团又在发什么疯!美团外卖神券节整出大福利，惊喜盒子限时掉落!!全国献血金奖获得者覃桂石因病去世，年仅47岁。全国为数不多四献者

为什么有些人会无法接受对方哭泣?

女生哭泣会让男生觉得，手足无措，无从下手，自己没有能力去照顾她，给不了她幸福快乐的生活，烦躁无能为力的感觉，男生都不喜欢，所以男生也无法接受女生哭泣。 孩子哭泣，会让父母觉得心疼，难受，周围其他人会觉得厌烦，吵闹，都是噪音!所以人们同样接受不了孩子哭泣! 其实无论是什么人哭泣，都被对方无法接受，原因很简单，因为我们都是站在自己的角度去看问题，或者说是从自我出发的，完全没有为对方考虑问题，甚至是去想想去对方为什么哭泣。 我想如果我们这么去做了，或许再多的无法接受，都变成了可以接受。 都说“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处”，这当然不是一句空话，男孩子从小被教育，要当男子汉，流血流汗不流泪!看到他们流泪，我们有的人或许只会嘲笑他们软弱无能，什么大不了的事只知道哭泣，但是我们却从来没有想过，不是什么人都生来坚强无比，他们同样是人，同样有七情六欲，他们也需要宣泄情绪。 正因为他们不轻易流泪哭泣，他们伤心的时候才更叫人难过。 不管是女孩子，还是小孩子哭泣，都很大程度是需要关爱的一种表现，被忽视，被冷落，他们需要一种方式得到关爱得到重视，或者是方法不对，但有什么其他有效的办法吗?没有啊，我们如果照顾到她们的感受了，他们也不会哭泣，哭泣也是一件十分耗体力的活，远没有我们想的那么轻松!汽车E线大概是因为哭根本就不能解决任何问题，反而白白增加伤心与烦恼吧。 如果有的人是亲人去世，那么这个哭我很理解。 这是真真切切的难过感，即使你很理智的告诉自己人已经走了，哭也没有任何意义，但是因为太难过了，眼泪真的会不受控制的流出来。 这种情况下的哭泣者，应该没有人会讨厌吧，如果有的话，那也只可能是哭泣者自己作死，然后害了身边的人，这种人为去世者哭泣的话会引起别人的反感吧。 我自己比较讨厌的是那种分手后就哭的死去活来的，如果是你提的分手你还哭，你确定你不是来搞笑的，别说什么我只是想试试他，爱我的话他肯定不会分手的这种话，这种就是活该，自己作死了。 还有对方提分手你也哭的死去活来的，一段感情没有了那么只能说明这段感情不适合你啊，就算哭，对面勉强同意复合，但是你们矛盾的点还在啊，以后还是会因为这个分手啊。 万一以后你就遇到属于自己的感情了了，所以这种真的别哭啊，没有用啊。 越是独立的人，越是成熟的人应该会越讨厌别人哭吧，感觉并没有什么用，听的还心烦。 如果真的很难过，我会在夜深人静的时候自己在被窝里面痛苦，但是哭完了该工作就工作，该吃饭就吃饭，哭只是我们发泄用的，千万别当成了你的借口。 小精豆子呀哭泣是一种情绪表现形式，不接受对方哭泣的点可能并不是在哭泣本身，而是在于对方的情绪上。

想哭却哭不出来是为什么?

想哭却哭不出来是为什么?有时候明明想哭，但是就是哭不出来，感觉眼泪都到眼眶里了，却还是出不来，是不够伤心难过么?说明你成熟了.悲而不伤这句话听过吗?就是用来形容小孩子经常哭但是却不伤害身体.所以每个人小的时候只要不高兴就会掉眼泪.人长大了，承受能力也强了，当然不会随便的掉眼泪.但从医学的角度考虑，人如果太长的时间不掉眼泪也不是什么好事，因为眼泪可以对眼睛起到清洁的作用.所以，你想哭的时候就哭吧，不要强忍着.没什么丢人的，这也是发泄的一种方式，否则压抑时间长了对身心健康不好. 有时候明明想哭，但是就是哭不出来，感觉眼泪都到眼眶里了，却还是出不来，是不够伤心难过么? 说明你成熟了.悲而不伤这句话听过吗?就是用来形容小孩子经常哭但是却不伤害身体.所以每个人小的时候只要不高兴就会掉眼泪.人长大了，承受能力也强了，当然不会随便的掉眼泪.但从医学的角度考虑，人如果太长的时间不掉眼泪也不是什么好事，因为眼泪可以对眼睛起到清洁的作用.所以，你想哭的时候就哭吧，不要强忍着.没什么丢人的，这也是发泄的一种方式，否则压抑时间长了对身心健康不好.

哭泣对健康有何影响?_即问即答

哭泣对健康的影响具有多面性，包括心理调节、身体排毒、情绪释放、眼部健康以及社交信号等。 1.心理调节:哭泣能帮助减轻心理压力，舒缓紧张情绪。 当人处于极度悲伤或焦虑时，哭泣可作为一种情绪宣泄的方式，避免负面情绪过度积累。 2.身体排毒:哭泣时流出的眼泪含有一些体内的毒素和废物，有助于身体的自然排毒过程。 3.情绪释放:通过哭泣，内心的痛苦、委屈等情绪得以释放，让人在情感上得到一定的解脱。 4.眼部健康:适度哭泣可清洁眼睛，滋润眼球表面，但过度哭泣可能导致眼睛红肿、干涩。 5.社交信号:在社交中，哭泣是一种向他人传递需要支持和安慰的信号。 总的来说，哭泣在一定程度上对健康有益，但要注意适度，过度哭泣可能会对身心造成不良影响。 如果因情绪问题导致哭泣频繁且难以控制，建议寻求专业心理帮助。 我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价 内心感到委屈或精神受到重大刺激时，人们往往会哭泣流泪。 哭泣会使心中的压抑得到不同程度的发泄，从而减轻精神上的负担，对健康是有一定好处的。 该哭不哭，一味地忍，时间久了，心中的压抑就会越积越重，精神负担也就越来越大，进而出现委靡不振、情绪低落、失眠、毫无食欲，甚至会出现悲观厌世甚至轻生的念头。 但是，哭也要适当。 压抑的心情得到发泄、缓解后就应该停止哭泣，否则对身体反而有害。 因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤、哭泣时间过长，胃的运动将减慢，胃液分泌会减少，食欲下降，甚至会引起胃炎或胃溃疡、十二指肠球部溃疡，有时还会诱发麻疹。 因此，心理学家主张哭泣不宜超过15分钟，要学会控制自己，做情感的主人。 专家咨询 擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病 擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。 尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。 15分钟内快速回复 提交问题后，80%的提问可以在15分钟内，100%的题目可以在24小时内获得专业医生回复

心里很难受想哭却哭不出来

想得到怎样的帮助:我到底怎么么?怎样才可以哭出来柯菲菲丽水市中心医院主治医师擅长:睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友:14937建议:有时候心情不好哭出来会觉得好受一些，你可以看一些悲情的电视，电影。哭出来了就好了，不过你还是要自己调整下情绪我有一个男朋友处了2年多，可是离得太远，我在家里又处了一个，交往2个多月，可是今天我们分手了，他说的话让我觉得心里难受，这种事情在开始阶段都会很难受的，既然分手了就不要再去介意他的话了，他说什么都与你无关了你好，从你描述的情况来看，你想哭可是哭不出来，也特别难受，很痛苦，你是有一定程度的抑郁的症状，建议最好在家人的陪同下，去当地医院心理科看医生。同时接受一段时间定期的心理咨询。赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!1元2元5元10元

无法流泪时是心底的能量

第一次上高中，也是第一次因为上学离家。 同学们哭成一团，唯有我没有流泪。 但是，别人哭，自己笑嘻嘻的也不符合当时的氛围。 于是保持严肃，让目光呆滞，心里却觉得实在没有哭的必要。 心里反复自问\"有什么可哭的吗\"当时*训生活，我觉得很有意思，对自己是真正的锻炼。 自己是冷血动物吗就这样奇怪到工作，聊到当时的氛围，才发现同事与我的心境是一样的。 慨叹找到了知音。 我看到这样的场景，想是否需要泪水呢其实，在我是学生的时候，我一直太乖。 现在觉得:当时调皮点儿，就可以早点拥有成熟的处事能力。 以至于，大学毕业，心态纯真的像小学生。 学生时代没有给老师太多的负担。 公平的对待每个学生，用我自己的力量爱着他们，教育着他们。 一些矛盾，在真诚的交流中得到解决，而且与有的家长成为很好的朋友。 六年之后，我们还那么要好。 人，没有100%的完美;老师，不可能让100%的家长和学生认同。 自己的付出也没有必要让某个人感恩，只要自己的付出无愧于心即可。 但是，对于别人的关爱，自己会超过100%的回馈。 这样，人生没有太多的遗憾，所以，没有什么可以懊悔的。 只是在学生哭，老师拥抱着学生;孩子哭，父母拥抱着子女的那一幕幕，我的泪流了下来。 第2篇:内心在流泪情感日志总有一些人，他们看上去整天都很开心，嘻嘻哈哈的，没有烦恼，像个小孩，人多的时候他们脸上总挂着笑容，然而这其实是他们最悲哀的地方，他们不想让别人看到自己难过的一面，更没有能力一个人独处，因为当夜深人静的时候，他不知道一个人会发生什么事，坐在窗前冥想走过的点滴...没有人读得懂他们，想着想着，貌似快乐的他们就会黯然留下一脸的悲伤，然后自己对自己说:其实也没什么，命运吧!所以他们整天逼自己笑，以此来逃避那些常人所不能承受的痛苦...他们貌似很坚强，因为在别人看来，他们什么事都能微笑着去面对，但实际上他们有着世界上最脆弱的心灵，只是长期的伪装使得别人很难发现他们内心深处的创伤。

心理学上如何看待哭泣和眼泪?

悲伤程度更深好像也不一定，也有为他人感动的流泪、兴奋的流泪、幸福的流泪、替别人伤心的流泪…… 因此流泪常常被当作有目的性的表达。越来越多的人不愿意用流泪示弱、获得好处。 毕竟小孩子的表达能力还没有那么丰富，而他们需要我们更多的关注和保护。 1)、偶尔让我们回到婴幼儿状态，即心理咨询常说的「退行」。 暂时的防御，自我保护，来抵御一部分外界的攻击; 就像魔法世界里一种防御体系，可以很短暂的让对方麻痹一下。(?)。 内心拟人化的一个「敌人」我哭了，压力!困难!伤害!指责!都先放过我吧。 小孩子压力大时，会撕纸，啃指甲，甚至打身边的人…… 还是有点减压的!就像有人也更容易笑?这个问题我也在问自己。 可能就是……不介意自我暴露，情绪颗粒度细腻，以及更愿意接纳自己的情绪吧。 如果敏感是指:共情力、同理心更强，情绪感受力丰富，介意他人的平价和反馈…… 我觉得肯定是有一点吧。 每一种特质都可以变成超能力，就看我们怎么使用ta，对吗? 美国人类学家阿希莱·蒙塔戈人类因为会流泪(估计和我刚才猜想的儿童哭泣的意义一样)，而更好的活下来。 眼泪中含有溶菌酶，这是人体一种自卫物质，它能保护鼻咽粘膜不被细菌感染。 观察表明、没有眼泪的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。 (哦哦!)。 把流泪分成反射性流泪(如受到洋葱刺激)和情感性流泪最近壹心理也有一个调查:你一年中会流泪几次? (男性寿命没有女性长会不会就是不善于表达痛苦和压力……咳咳)且女性主要因为人际关系和亲密关系哭，男性则主要为一些电影、书籍之类的情况哭。 重点来了:

哭不出来也是一种心理障碍?

因为心理学家把这种不会哭的现象看成是一种心理障碍。

哭泣,是真诚,还是情绪不稳定?关于哭泣的13个真相

哭泣，是真诚，还是情绪不稳定?关于哭泣的13个真相 都说男儿有泪不轻弹，然而，蒋文强的眼泪却是那么真挚，这些泪水，是感动，也是怀念，是最为直接的情绪表达。 最近《心理治疗》上新论文也讨论了哭泣这一主题，心理学家们总结了目前关于情绪性哭泣的研究和发现，以下是论文中的一些重要见解: Part.01 1.男婴和女婴在哭声上没有表现出任何差异。 2.但是，成年人的性别差异很大。 女性平均每月哭2到5次，而男性每月哭0到1次。 这种差异是从儿童后期开始的，很可能是由于社会化的差异而造成的，例如，男孩经常被告知不要哭，就会逐渐减少自己哭泣的次数。 3.情感性哭泣最常见的五个原因是:失落、无助、身体疼痛和不适、因他人的情绪反应产生共鸣、格外积极、感动。 Part.02 4.富裕民主国家的人比其他国家的人更经常哭泣。 5.性格与哭泣有关。 同理心强的人在积极和消极的情况下都比同理心较弱的人更容易哭。 相反，高度神经质的人在消极情境中比神经质较少的人更容易哭，但在积极情境中却没有表现出差异。 6.依恋风格与哭泣也有关。 在人际关系中，具有回避型依恋风格的人比具有安全型或焦虑型依恋风格的人哭得少。 7.看到某人哭泣会改变我们对这个人的看法。 哭泣的人被认为更有同理心、可靠、真诚、不那么咄咄逼人。 但是，哭泣的人也可能被视为情绪不那么稳定。 8.环境是影响评价他人哭泣的一个重要因素，在工作场所哭泣比在私人环境中哭泣更可能带来负面印象。 9.大约有50%的人在哭过之后感觉更好。 10.大约10%的人在哭过后实际感觉更糟糕。 11.是否能从哭泣中获益，很大程度上取决于周围人的态度。 如果有人能够提供支持和安慰，哭泣的人更有可能在哭后感觉更好。 12.在所有的心理治疗中，大约有15%-30%的治疗过程中会出现哭泣。 13.心理治疗中的哭泣可能会导向更好的治疗效果，因为促进情绪表达是成功治疗的重要步骤。 无论是怎样的性别、怎样的场合，我们都应该有一个合适的空间，用哭泣表达自己的情绪。

你以前知道的可能是错的!哭泣并不能宣泄情绪!

你以前知道的可能是错的!哭泣并不能宣泄情绪! 直到不久以前，科学家和作家们还对哭泣的效用各执一词。 在剧本《亨利六世》里，莎士比亚写道，流泪可以减轻痛苦，美国作家雷蒙·斯尼奇(LemonySnicket)则说，对于大多数人，哭泣都能帮助减轻压力，哪怕实际境况根本没发生变化。 然而，查理·达尔文却认为，流泪(以及哭泣动作本身)只不过是眼睛周围的肌肉运动导致的一种无效副作用。 他认为，这些肌肉必须不时收缩从而排空血液;流泪只不过是这一演化而成的生理过程中无意造成的后果而已。 (然而，他同时也承认，哭泣可以帮助新生婴儿吸引父母的注意。 )。 我们现在知道，哭泣——至少成人的哭泣——是在某些情绪刺激下产生的一种复杂的生理反应。 哭泣导致的最明显反应是流泪，同时也伴随着面部表情和呼吸过程的变化。 例如，抽泣是一种在哭泣的同时伴随的短促呼气和吸气现象。 从科学角度看，哭泣不同于化学刺激物引起的流泪，例如吃了辣椒后揉眼睛的反应。 甚至二者产生的泪水都存在差别。 1981年，明尼苏达州精神病学家威廉·H·福瑞二世(MinnesotapsychiatristWilliamHFreyII)发现，与受到洋葱刺激后产生的泪水相比，观众们观看悲剧电影后流下的泪水中含有更多的蛋白质。 无论是令人捧腹的滑稽脱口秀，还是婚礼上新郎对新娘宣读新婚誓词的时刻都会让人流泪，这说明眼泪并非悲哀和痛苦的专利。 即便我们都熟悉与哭泣相伴的情绪——无论是喜悦还是悲伤——但是对于我们成年人为何会流泪的原因，尽管科学家们提出了众多假说，目前却仍然没有定论。 有科学家认为，成年人的哭泣和儿童没什么区别，都是出于他们的社会本能。 换句话说，哭泣可能是一种用来吸引别人注意的工具，一种用来在需要时获得朋友支持和帮助的方法，一种当我们无法完全清晰地表达内心情绪时与他人沟通的途径。 尽管这一说法能够解释哭泣的部分原因，但是有很多研究者却发现，成年人往往在一个人独处时哭泣。 另一种可能是，哭泣可能是一种二次评估手段，帮助人们了解自己难过的程度以及当前情绪。 这种较为激进的观点已经获得了某些证据的支持。 调查还发现，人们如果试图压制或者掩饰哭泣，他们就越不容易平复自己的悲伤情绪。

你以前知道的可能是错的!哭泣并不能宣泄情绪!

直到不久以前，科学家和作家们还对哭泣的效用各执一词。 在剧本《亨利六世》里，莎士比亚写道，流泪可以减轻痛苦，美国作家雷蒙·斯尼奇(LemonySnicket)则说，对于大多数人，哭泣都能帮助减轻压力，哪怕实际境况根本没发生变化。 然而，查理·达尔文却认为，流泪(以及哭泣动作本身)只不过是眼睛周围的肌肉运动导致的一种无效副作用。 他认为，这些肌肉必须不时收缩从而排空血液;流泪只不过是这一演化而成的生理过程中无意造成的后果而已。 (然而，他同时也承认，哭泣可以帮助新生婴儿吸引父母的注意。 )。 我们现在知道，哭泣——至少成人的哭泣——是在某些情绪刺激下产生的一种复杂的生理反应。 哭泣导致的最明显反应是流泪，同时也伴随着面部表情和呼吸过程的变化。 例如，抽泣是一种在哭泣的同时伴随的短促呼气和吸气现象。 从科学角度看，哭泣不同于化学刺激物引起的流泪，例如吃了辣椒后揉眼睛的反应。 甚至二者产生的泪水都存在差别。 1981年，明尼苏达州精神病学家威廉·H·福瑞二世(MinnesotapsychiatristWilliamHFreyII)发现，与受到洋葱刺激后产生的泪水相比，观众们观看悲剧电影后流下的泪水中含有更多的蛋白质。 无论是令人捧腹的滑稽脱口秀，还是婚礼上新郎对新娘宣读新婚誓词的时刻都会让人流泪，这说明眼泪并非悲哀和痛苦的专利。 即便我们都熟悉与哭泣相伴的情绪——无论是喜悦还是悲伤——但是对于我们成年人为何会流泪的原因，尽管科学家们提出了众多假说，目前却仍然没有定论。 有科学家认为，成年人的哭泣和儿童没什么区别，都是出于他们的社会本能。 换句话说，哭泣可能是一种用来吸引别人注意的工具，一种用来在需要时获得朋友支持和帮助的方法，一种当我们无法完全清晰地表达内心情绪时与他人沟通的途径。 尽管这一说法能够解释哭泣的部分原因，但是有很多研究者却发现，成年人往往在一个人独处时哭泣。 另一种可能是，哭泣可能是一种二次评估手段，帮助人们了解自己难过的程度以及当前情绪。 调查还发现，人们如果试图压制或者掩饰哭泣，他们就越不容易平复自己的悲伤情绪。

\"原来每次我哭,都是身体在保护我\":哭泣的8个好处

•哭泣具有安抚作用，可以帮助人们调节情绪、减少烦恼。 •哭泣能够获得他人的支持，带来人际关系效益和社会效益。 •哭泣有助于睡眠，可以帮助婴儿入睡，并镇静、增强情绪，缓解疼痛。 最近，一名网友在网上分享了一次\"离奇\"的经历:她到中医院看病，没想到医生开出的\"药方\"之一是每天悲哭半小时。 在接受采访时，这名网友小罗说:\"我没有完全按照医生说的方式去哭，不过还是将信将疑地哭了好几次，现在两周下来感觉心情好了很多。 在现代社会，如果一个成年人太容易哭，也很容易被打上\"情绪不稳定\"的标签。 但实际上，因悲伤、喜悦或遭遇挫折等哭泣是非常正常的情绪表达，蒂尔堡大学(TilburgUniversity)临床健康心理学系的研究显示，在美国，女性平均每月哭3.5次，男性平均每月哭1.9次。 在今天这篇文章，我们就来聊聊哭泣带来的八个好处。 一、哭泣的八个好处1.具有安抚作用\"安抚作用\"是指人们可以通过哭泣调节自己的情绪、使自己平静下来，并减少自己的烦恼。 2.获得他人支持除了起到一定的安抚作用，哭泣还可以帮助人们从周围的人那里获得支持。 研究者AbigailMillings和EricaG.Hepper等人在论文《忍住眼泪:成人哭泣倾向的个体差异反映了依恋取向和对哭的态度》中指出，哭泣主要是一种依恋行为，因为它能够令我们周围的人那里获得支持，这被称为人际关系效益或社会效益。 3.有助于缓解疼痛除了自我安慰之外，流下情绪化的眼泪还会促使人体释放催产素和内啡肽(GračaninA，BylsmaLM，VingerhoetsAJ)。 这些化学物质使人感觉良好，它们也可能缓解身体上的疼痛，并减少情绪上的悲痛，促进个体幸福感。 4.增强情绪哭泣可能有助于提升人们的精神，使他们感觉更好。 5.释放毒素和缓解压力当人类为应对压力而哭泣时，他们的眼泪会含有一些压力荷尔蒙和其他化学物质。 研究人员认为，哭泣可以降低这些化学物质在体内的水平，从而减轻压力。 然而，需要对这一领域进行更多研究，才能够证实这一点。 6.有助于睡眠弗林德斯大学(FlindersUniversity)心理学学院2015年的一项小型研究发现，哭泣可以帮助婴儿睡得更好。 由此可见，上述哭泣的镇静、增强情绪和缓解疼痛的功效可能有助于入睡。 7.抵抗细菌哭泣有助于杀死细菌并保持眼睛清洁，因为泪水中含有一种叫做溶菌酶的液体。 溶菌酶具有强大的抗菌特性，它甚至可以帮助减少动物源性传染病带来的风险，如炭疽病(SungK，KhanSA，NawazMS，CernigliaCE，TamplinML，PhillipsRW，KelleyLC)。 8.改善视力人每次眨眼时释放的基础泪液有助于保持眼睛湿润，防止粘膜干燥。 正如美国国家眼科研究所(NationalEyeInstituteTrustedSource)所解释的那样，基底泪液的润滑作用能够帮助人们看得更清楚。 当粘膜干涸时，视力会变得模糊。 二、区分健康和病态的哭泣虽然哭泣有诸多益处，但如果你总是无缘无故地哭泣，哭泣甚至发展到无法控制、影响日常生活的地步，那么它可能意味着你的身体或心理存在健康隐患。 PBA是一种神经系统疾病，它是由神经系统的损害引起的。 它的特点是突然的、不适当的和不可控制的哭或笑。 PBA通常是脑外伤或其他神经系统疾病的并发症，例如:许多有PBA的人并不知道这是疾病的一种，因此很少接受治疗，医生通常也不对PBA进行筛查。 然而，PBA已有100多年的记载。 许多病例没有被诊断出来，所以实际数字可能高达700万。 PBA与哪些大脑结构有关一种理论是，\"大脑-小脑-小脑\"通路受到损害，小脑通路只能根据情况调整笑声或哭声。 另一种理论认为，大脑皮层运动区的通路受损，抑制了笑和哭这两种行为。 2.心理健康的原因经常无故哭泣也可能是心理健康问题的一个迹象，例如重度抑郁症。 一般来说，哭泣只有在对一个人的身体机能有明显干扰时才会被治疗。 你也可以做一些事情来应对无法控制的哭泣。 写下你的哭泣日记，以追踪触发因素、哭泣时间长度、相关情绪和不良影响。

有时候想哭却哭不出来,为什么

有时候想哭却哭不出来，为什么因为有委屈~有责任~还有你关心和关心你的人~要面对~无论男生女生都有太多的东西要去面对~这就是人生吧~所以好多的时候想哭却哭不出来!!呵呵在这里真心的祝福你~如果想哭就哭出来哭过了就抬头继续加油~祝福你!因为有委屈~有责任~还有你关心和关心你的人~要面对~无论男生女生都有太多的东西要去面对~这就是人生吧~所以好多的时候想哭却哭不出来!!呵呵在这里真心的祝福你~如果想哭就哭出来哭过了就抬头继续加油~祝福你!

哭对身体的好处和坏处

哭对身体的好处有缓解压力、缓解不良情绪等，坏处有眼睛干涩、头晕、头痛等。1、好处如果平时经常哭，可以缓解内心压力，释放不良情绪，也可以促进泪腺分泌泪液，从而缓解眼睛干涩、头晕、头痛等不适症状。2、坏处如果经常哭，可能会使泪腺持续分泌泪液，从而加重眼睛干涩的症状，甚至会出现眼睛疼痛、发红等症状。如果没有及时调整情绪，可能会导致头部血管持续扩张，进而出现头晕、头痛等不适症状。在日常生活中，需要保持乐观向上的心态，不要频繁生气，也要避免过度紧张，可以多与家人朋友沟通和交流，从而释放内心压力。女子转卖父母生前的止痛药被判贩毒罪!提醒甲流来势汹汹，是不是得过新冠的人更易感染

情绪理论

在美国心理学家詹姆士提出有关情绪理论之前，研究者们普遍认为情绪唤醒是三步过程中的最后一步，刺激→情绪→行为。 例如:\"看到狗\"(出现刺激)→\"害怕\"(引起情绪)→\"跑走\"(做出行为)。 在詹姆士之后，坎农、阿诺德、沙赫特等心理学家分别提出不同的情绪理论。 1.詹姆士-兰格理论(1)观点:情绪的产生是植物性神经系统的产物，情绪是内脏器官和骨骼肌肉活动在脑内引起的感觉。 情绪是源于身体的反馈，刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生。 (2)产生过程:刺激→生理反应→情绪→行为(3)示例:A.\"看到狗\"(出现刺激)→\"心率增强\"(生理反应)→\"害怕\"(引起情绪)→\"跑走\"(做出行为)B.\"快撞上车\"(出现刺激)→\"肌肉紧张\"(生理反应)→\"恐惧\"(引起情绪)→\"跑走\"(做出行为)2.坎农-巴德学说(1)观点:情绪并非外界变化的必然结果，情绪产生的中心不在外周神经系统，而在中枢神经系统的丘脑。 (2)产生过程:刺激→生理反应+情绪→行为A.\"看到狗\"(出现刺激)→\"心率增强\"(生理反应)+\"害怕\"(引起情绪)→\"跑走\"(做出行为)B.\"快撞上车\"(出现刺激)→\"肌肉紧张\"(生理反应)+\"恐惧\"(引起情绪)→\"跑走\"(做出行为)3.阿诺德\"评定-兴奋说\"(1)观点:情绪产生的过程是刺激情境-评估-情绪;情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同组织的结果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件;作为引起情绪的外界刺激作用于感受器，产生神经冲动，通过内导神经，经丘脑传到大脑皮层，刺激情境在此得到评估，形成一种特殊的态度。 (2)产生过程:刺激→评估→情绪→行为A.\"看到狗\"(出现刺激)→\"无人看狗\"(情境评估)→\"害怕\"(引起情绪)→\"跑走\"(做出行为)B.\"动物园看到老虎\"(出现刺激)→\"周围有安全保护措施\"(情境评估)→\"不恐惧\"(引起情绪)→\"安心观看\"(做出行为)4.沙赫特-辛格两因素情绪理论(1)观点:对于特定的情绪来说，有两个因素是必不可少:一是个体必须体验到高度的生理唤醒;二是个体必须对生理状态的变化进行认知性的唤醒。 (2)产生过程:刺激→生理唤醒+认知唤醒→情绪→行为A.\"看到狗\"(出现刺激)→\"心率增强\"(生理唤醒)+\"我应当感到害怕\"(认知唤醒)→\"跑走\"(做出行为)B.\"动物园看到老虎\"(出现刺激)→\"心率平缓\"(生理唤醒)+\"我不用感到害怕\"(认知唤醒)→\"安心观看\"(做出行为)三、题目练习A.遗传B.认知C.环境D.生理【答案】B。 解析:本题考查的是情绪理论。 该理论认为情绪唤醒的决定因素不是生理唤醒，而是对生理唤醒的认知解释。

一个人很难感到悲伤,不会流眼泪,这是为什么?

一个人很难感到悲伤，不会流眼泪，这是为什么? 1、什么时候该悲伤? 2、悲伤是不是一定要流泪? 生活中令人感到悲伤的场景有很多。 亲人去世，你应当悲伤，朋友离别，也应当悲伤，恋人出轨，你应当愤怒，这种情感和对应的场景，早就通过各种方式，固化在我们脑海中，甚至在很多情况下，遮蔽了我们的真实感受。 那我究竟，可不可以在别人觉得应该表现出某种情绪时，不表现这种情绪呢? 他举例说，草坪上有一群孩子在大笑着奔跑，人们正常的反映当然是觉得感动，觉得温馨等等。 但一个人可不可以面对这样的场面无动于衷，或者感到厌恶?米兰昆德拉认为，当然是可以的。 但在现实生活中，大家会觉得，面对这样的场面无动于衷的人是冷血的，至少是不正常的，每个人都担心自己被看成那个不正常的人，于是，看到小孩和草坪的场景就会表现出感动、温馨的反应，以求得那种融入人类集体的安全感。 事实上，如果细分的话，“媚俗”可以分为两种: 1.草坪上有一群孩子在大笑着奔跑，多美好的时刻啊，我应该感到很感动。 2.草坪上有一群孩子在大笑着奔跑，多美好的时刻啊，我很感动。 并且你也必须跟着我一起感动，否则你就是没感情，就是冷血。 第一种只是一种“向内”的自我感动，在不影响他人的情况下，“媚俗”虽然名字不太好听，但其实没什么不好，甚至可以很好地排遣内心的一些郁结，从而更好更平静地面对现实生活。 不仅自我感动，还拉着别人一起感动。 其本质就从向内的自我感动变成了“向外”的道德胁迫。 这种情况，也被米兰昆德拉称为“刻奇(Kitsch)”。 现实生活中大规模媚俗的场面还有很多，比如升旗仪式，阅兵式、婚礼，情人节的玫瑰、母亲节的康乃馨，钓鱼岛事件后上街的爱国游行，衡水中学恐怖的高考誓师大会等等。 米兰昆德拉并不是要反对感情的流露，更不是反对感情本身。 他反对的是那种在大众中高度符号化的情感反应，因为这遮蔽甚至扭曲了人的真正情感，甚至形成了一种情感暴力，对个人进行绑架、利用。 另外，知乎上的男同胞，有没有一到情人节就抓狂的感受?很多人一定有吧。 独立和自由是属于勇敢者的。 唯有那些敢于把自己解剖的血淋淋的给自己看的人，才能获得独立和自由。 那些廉价的眼泪，易得的感动，只是弱者证明自己活过的安慰剂。 (摘自知乎解答: 看到这里应该很清楚了吧，别人悲不悲伤，不是决定某件事该不该悲伤的标准。 那么你该不该悲伤其实都无所谓，关键在于你是不是真的悲伤。 其实这个问题也可以说成“流泪的原因是什么”或“人为什么会流泪”。 人类经常会在遇到困难时，因感到无助而悲伤，从而哭泣。 其目的是为了得到身边人的关注，得到或帮助或安慰的收益。 具体例子比如亲人去世、失恋、落榜、失恋等等。 《哭泣》有谚语讽刺说“每个女人在落泪前都是错的”，心理学家阿德勒将其称为女人的“眼泪专制”——不管是孩子还是女人还是男人还是狗只要是有智能的动物其行为就可以被训练，哭是一种无助状态的表达，目的是求得安慰解脱困境，如果个体因哭这种行为获益该行为就会得到强化，从而经常出现。 比如，孩子一哭就抱，孩子知道哭可以引来关注，于是一想被关注就会哭，其实是父母训练了熊孩子动不动就哭的行为模式，小王八蛋的爹妈一定是老王八蛋。 正确方法是孩子哭就找到原因并解决问题，无缘由的哭则直接不理会，让其知道哭是没用的，要讲道理。 所以，对于遇到负面事件该不该悲伤以及该不该流泪这个问题的回答上，我是采用双重标准的。 对于总是抑制自己情绪的，我会说“有情绪应该表达出来嘛，不要压抑自己，这对心理健康有好处”。 对于遇到哪怕屁大点儿事儿就哭闹的人则冷落他“哭有用吗，毛用都没有，想想问题的原因以及怎么解决!” 而对于题主这样的情况，个人觉得，能够意识到自己的内心状态并产生怀疑和思考，是好事。 很少有人能做到这一点。 要知道很多人还觉得总是感受不到”喜“，生活充满痛苦，根本活不下去呢。 相比这种满眼黑暗的瞎人，至少我们黑暗和光明都看得到，并坚强的活着。 你也可以关注心情香蕉的微信公众号(xinqingxiangjiao)，里面有很多专业的心理测评，可以帮助你了解自己。 一百个不懂一百个装懂。