五红汤功效与作用（五红汤）

很多人对五红汤功效与作用，五红汤不是很了解那具体是什么情况呢，现在让我们一起来瞧瞧吧！

1、第一步，准备好所有需要的食材，将红豆和花生混合在一起，用清水洗净，提前用清水浸泡一晚，充分浸泡；

2、其次，第二天将泡好的红豆和花生控制在水中备用，红枣用温水泡一会儿。红枣的皮变软后，可以揉擦清洗，所有食材处理后；

3、第三步：将红豆、红枣、花生放入锅中，加入饮用水，开始烹饪。这个过程可以根据浸泡红豆的时间来确定。你需要将红豆充分煮熟，并不时搅拌，防止粘锅；

4、第四步，为了防止溢出，建议不要加盖子，或者盖子不要太紧。花了我差不多一个小时，红豆变得软软的，像蜡一样。

5、第五步：此时加入枸杞，煮几分钟，最后加入红糖，搅拌至融化，即可食用熟五红汤

本文【五红汤功效与作用（五红汤）】到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。