稀饭和粥的区别图像（稀饭和粥的区别）

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稀饭和粥的区别分为四个部分，分别是不同的一致性，饱腹感，属性，效果。粥以清淡著称，水分充足。饭粒少可以一次吃很多碗不饱腹，常喝养胃；粥的稠度很高，吃起来非常方便，而且概念广，花样丰富，用于养生。

一、　　稀饭和粥的区别

1.不同的一致性

粥的稠度和粥是不一样的。所谓粥一般是水多粥少，吃起来比米汤浓一点。但粥的粘度大，含水量比粥少。不像粥消耗60%的水，有些粥只有米的10%。粥适合调理肠胃，肠胃不好的人可以吃粥助消化。

2.饱腹感不同。

粥水分多，米粒少。平时大人可以吃几碗粥，但是粥的稠度很高，吃起来特别容易有饱腹感。吃粥养胃吃粥吃到饱，尤其是干稠的粥，只吃一碗就会有强烈的饱腹感。

3.不同的属性

粥以清淡为主，多为小米粥和大米粥。用现代的话来说就是纯天然，就是清汤少水。而粥的概念很广，花样也很丰富，皮蛋瘦肉粥、海鲜粥、八宝粥、养生粥都很有营养。一般手术后，医生会特意告知以清淡饮食为主，有利于身体活力的恢复。

4.效果不一样。

粥是用来养胃的，是身体虚弱时的过度食物之一。和产后一样，平时吃粥，粥是用来养生的。《一代名医》张仲景《伤寒论》中也提到，粥可以助药。它具有药用和养生的双重功效，这是由于它的材料丰富。粥里加入桂圆、红枣等补益元气的东西。但是粥是清淡的，两者的作用是不一样的。

结论稀饭和粥的区别不仅仅局限于轻薄程度，它们的功能也有本质的区别。清淡的粥可以补充初诊医者的元气，对疾病的恢复很有帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。