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多吃高蛋白食物会胖吗（吃高蛋白的食物会胖吗）

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多吃高蛋白食物会胖吗（吃高蛋白的食物会胖吗）

大家好,小问来为大家解答以上问题。多吃高蛋白食物会胖吗，吃高蛋白的食物会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃高蛋白的东西不会发胖,高脂肪和高热量的才容易发胖.。

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