大家好，小有来为大家解答以上的问题。怀孕一个月注意什么饮食，怀孕一个月注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕一个月后，首先要用彩超检查，确定孕囊的大小和具体位置，发育是否正常。
2、你应该注意饮食中的均衡营养。
3、多吃优质蛋白质食物和新鲜蔬菜。
4、保证每天一袋牛奶，两个核桃，一个苹果，一餐肉，还要补充多种维生素。
5、妊娠早期应口服叶酸片，可有效预防胎儿畸形。
6、禁止性生活以避免流产。
7、注意休息，避免过度劳累，孕期定期验孕。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
