干咳怎么办小妙招小孩（干咳怎么办）

大家好，小科来为大家解答以上问题。干咳怎么办小妙招小孩，干咳怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、干咳怎么办

干咳是肺部疾病的常见症状，其病因是有责任的，也是较难治疗的，主要是药物对肺气管支气管端的作用不大。那么，干咳怎么办？怎么样

1.西医治疗

干咳是一种病，干咳的时候可以选择去医院治疗。医生会通过检查、选药或者静脉滴注来做。

2.喉部按摩

咳嗽经常出现在老师身上，主要和缓解有关。老师可以通过按摩喉咙来缓解干咳。每天早上检查，2-3个月就好了。

3.食物处理

干咳是一种长期症状，很多人会选择食疗来改善。主要治疗方案有花生冰糖水、咸橄榄、大白菜牛肉白叶汤等。

4.戒烟

吸烟有害健康是事实，经常干咳也是因为吸烟。最重要的是，吸烟不仅影响自己，还会影响身体健康的人，所以干咳的人最好戒烟。

5.轻度锻炼

干咳的人可以做一些轻运动，比如散步等。但最好不要做太剧烈的运动，这样会加重干咳，不利于恢复。

二、干咳的原因是什么

干咳的发生不是偶然的，只有在一些因素的影响下才会发生干咳。而且只有知道干咳的主要原因，才能更好的防御和治疗。那么，干咳的原因是什么呢？

1.急慢性咽炎

干咳属于过敏性咳嗽，和环境有很大关系。急性咽炎是一种呼吸道感染，多发生在像教师这样经常接触粉尘的人群中。急慢性咽炎会直接引起干咳。

2.支气管炎

支气管炎是呼吸道感染的一部分，严重的支气管炎是干咳的主要原因。主要是因为支气管炎长期咳嗽，会造成呼吸道损伤。

3.小叶性肺炎

干咳的症状很多，比如感冒、发冷、胸痛，很可能是大叶性肺炎。

4.环境因素

外界环境对干咳的影响很大。刺激性气体、气候、运动等因素都可能引起干咳，很多时候饮食习惯也会引起干咳。

三、干咳嗽吃什么好的快

食疗在中国一直是备受推崇的方式，所以很多人干咳的时候，首先想到的不是去医院，往往是想通过吃点东西来改善。那么，干咳吃什么好呢？

1.蜂蜜

蜂蜜含有大量的营养成分，是天然的镇咳药。干咳时，喝加蜂蜜的热茶可以润喉，缓解干咳。

2.铸造

薄荷中含有其独特的薄荷醇，薄荷醇对治疗咳嗽非常有效。如果没有薄荷，也可以买一些市面上的薄荷制剂，对干咳也有效。

3.甘菊

洋甘菊可以很好的治疗支气管炎，所以如果是支气管炎引起的干咳，服用洋甘菊是最有效的，洋甘菊也很容易买到。

4.花生冰糖水

花生和冰糖一起煮，特别针对慢性支气管炎引起的干咳，大人小孩都可以吃。

5、冰糖银耳

银耳其实就是常见的糖水，很受欢迎。银耳更适合秋冬干咳，有滋阴润肺、生津止咳的功效。

除了以上列举的食物，还有很多可以改善干咳的食物，如木耳莲子鸡汤、咸橄榄、大白菜牛肉白叶汤等。所以如果想通过食疗改善干咳，选择起来比较容易。

四、干咳时要注意些什么

干咳是生活中常见的现象。很多人或多或少都会有干咳，干咳会在一定程度上影响我们的生活和工作。那么，干咳的时候需要注意什么呢？

1.忌生冷、酸、辣。

如果是干咳，记得不要吃冷冻和辛辣的食物。这些食物的摄入只会加重干咳，更难好转。

2.雾天不要出门。

对环境中的干咳影响很大。在空气浑浊、灰尘飞扬的情况下，干咳的人最好不要出门，因为这些因素只会让干咳加重。

3、忌鱼、虾、蟹

鱼腥味的食物会刺激呼吸道，所以干咳的时候最好不要吃鱼腥味的虾蟹类食物，尤其是过敏性咳嗽的时候。

4.多喝水。

喝水可以满足身体对水的需求，干咳的人通过多喝水可以更好的排出体内的有害物质，让干咳好起来。

5、少盐少糖

不管是盐还是糖，干咳的人都要少吃。干咳期间饮食宜清淡健康，少盐少糖，以免因盐糖摄入过多而加重干咳。

五、如何有效预防干咳

长期的干咳会让人身体受到损伤，而且很不利于健康。积极预防，避免干咳的发生，总比事后再治疗明智，所以有效的预防干咳才是真理。今天跟大家分享几个预防干咳的有效方法。

1、增强呼吸道的抵抗力：呼吸道抵抗力弱很容易被病毒感染出现干咳，因此，在日常生活中，可以通过晨跑来增强呼吸道抵抗力，冬天的话游泳很有效果。

2、保持良好卫生习惯：良好的个人卫生习惯，可以很好的阻隔病毒的入侵，所以一定要勤洗手，不要用共用的毛巾，保证个人干净整洁。

3、积极改善居住的环境：经常的开窗通风，可以很好的避免过敏原，不过要注意防寒避暑。另外，如果是新装修的房子，记得到闲置一段时间再入住。

4、饮食均衡：无论何时都要注意饮食的均衡，给自己补充足够的能量，不要常吃辛辣有刺激性的食物，多吃有利于呼吸顺畅的蔬菜和水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。