孕妇胃疼怎么办快速止疼（孕妇胃疼怎么办）

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许多准妈妈在怀孕期间会胃痛。对于孕妇来说，胃痛让她们吃不下东西。长此以往，胎儿吸收不了营养，还会影响生长发育。而且准妈妈肚子疼，不能吃药，那么下面的孕妇胃疼怎么办？呢，妈妈网百科带你了解以下。

1.精神胜利法

肚子痛发作的时候一定要稳住。试着忍住疼痛，平静地坐在椅子上，然后慢慢调整呼吸，慢慢吸气直到不能再呼吸，再慢慢呼气。如此重复约10至20分钟，疼痛就会减轻或停止。

2.放松你的腹部

肚子疼的时候，尽量松开腰带，这样可以保证胃气流通顺畅，腹部舒服。经常胃痛的人通常会尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部压力。

3.吃点东西。

胃痛常常是由饥饿引起的。这个时候如果有软的食物，吃一些是很有用的，比如面包、饼干，但是不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。你通常可以买一些苏打饼干，放在办公桌里以备不时之需。

4.保持腹部温暖

胃寒的人经常发作，是因为受到寒凉食物的刺激。这时候喝点热水，或者用热水袋往肚子上敷一会儿，会有明显的效果。

5.穴位疗法

(1)揉内关穴：内关穴位于腕部正中，距腕横纹约三横指(三指加在一起的宽度)，取穴在两筋之间。用拇指揉按，转圈36次，双手交替，疼痛发作时增加到200次。

(2)点足三里：足三里位于膝缘下三寸(相当于四个手指加在一起的宽度)，胫腓骨之间。用双手拇指端按压足三里穴，平时36次，疼的时候揉200次左右。操控可以稍微重一点。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。