血脂高不能吃什么食物最好（血脂高不能吃什么食物）

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1、高血脂患者在饮食上更要注意，具体如下：1。

2、减少脂肪的摄入，如猪油、黄油、奶油、肥肉等；2.限制胆固醇的摄入，如动物内脏、蛋黄、鱼子等。

3、3.要减少碳水化合物的摄入，少吃高热量、高糖分的食物，如油炸食品、碳酸饮料、甜点等。

4、4.控制淀粉类食物的摄入，如米饭、面条、土豆等；5.避免使用刺激性食物，如浓茶、咖啡等。

5、6.患者平日应少吃油、盐、糖，多吃粗粮、瘦肉、粗纤维，多吃绿色蔬菜、新鲜水果、含钙和蛋白质高的食物。

6、同时，患者要戒烟戒酒，根据身体状况适当运动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。