大家好，小有来为大家解答以上的问题。胸一按就疼怎么缓解，胸一按就疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、可能是青春期乳房发育造成的。
2、成年女性更容易出现乳腺增生。
3、注意休息，规律饮食，避免压力过大或情绪紧张，都是可以缓解的。
4、也可以试试热毛巾局部热敷。
5、平时一定不要用力压胸，也不要穿太紧的内衣。
6、如果乳房有其他问题，也会出现胸部疼痛。
7、你需要去医院做一个面对面的诊断，然后找出病因，对症治疗。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
