大便不通怎么办土方法（大便不通怎样灌肠）

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1、首先，灌肠可以自己在家做。你需要使用灌肠管，并在管的末端连接一个注射器。插入灌肠管时，插入肛门两厘米，先向肚脐方向，再向骶尾骨方向，插入肛门15至20厘米深。只有这样，灌肠药物才能到达合适的位置，才能继续发挥作用。

2、其次，灌肠用的中药需要加热后冷却，放在与人体温度相近的温度下，37度左右。一般注射器容量为50ml，灌肠不需要针。灌肠管插入人体前，需用食用油、芝麻油、橄榄油等润滑前端15cm。

3、另外，第一次灌肠，可以从50ml开始。如果没有不适感，可以逐渐增加量到100ml。灌装速度要慢，药液至少保持1小时。动作要轻柔，避免暴力刺入，以免损伤直肠黏膜。用过的肛管要扔掉，注射器可以回收，要干净，别忘了消毒。肛门、直肠、结肠手术的人，大便失禁的人，不要随意灌肠。

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