新生儿补钙吃哪种钙剂（新生儿补钙吃什么好）

大家好，小科来为大家解答以上问题。新生儿补钙吃哪种钙剂，新生儿补钙吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

给宝宝补钙很重要。专家认为，婴儿补钙应在出生后半个月开始注意。那么，妈妈如何通过饮食让宝宝不缺钙呢？新生儿补钙吃什么好？

1.牛奶。牛奶是最好的补钙食物，所以除了母乳喂养，妈妈还可以适当给宝宝喂一些牛奶。

2.骨头汤。骨头汤营养丰富，不仅可以减缓中老年人骨骼的衰老，还有助于骨骼的生长。所以宝宝在补钙的时候可以多喝骨头汤。

3.新鲜水果和蔬菜。新鲜的蔬果，如菠菜、韭菜、茭白、橡胶、苹果、菠萝等蔬果也有助于补钙。宝宝可以补钙，妈妈可以给宝宝准备一些果蔬汁。

4.海鲜。多吃海带、对虾、螃蟹、海鱼、虾皮等富含高蛋白和钙质的海鲜，可以有效地为宝宝补钙。(海鲜应该给婴儿吃，以防止他们过敏)

本文到此结束，希望对大家有所帮助。