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6个让你成为你想成为的人的秘诀

6个让你成为你想成为的人的秘诀

音频解说

去年 10 月,在我预产期前两周半的时间,在三小时的快速分娩中,我生下了我的第一个孩子,一个男孩,名叫杰克逊

虽然怀孕并不是一件轻而易举的事——我曾两次因并发症住院,而且,你知道,九个月没有吃寿司——杰克逊生命的最初几周有时让我感觉,就像我以前的自己的一个破碎的外壳。

他那一声刺耳的尖叫,在早年似乎永无止境,让我身心俱疲;除了几个微笑,他成为什么样的人的暗示是如此渺小——就像夜空中微弱而遥远的闪光——我想知道我是如何与我如此渴望的孩子建立联系的。

大约在杰克逊五个月大的时候,事情开始发生转变。虽然他刺耳的尖叫仍然偶尔会客串,但他们之间的一些空间已经开始充满感染力的笑声。

最近让我每天熬夜、梦到埃及棉床单和强效镇静剂的不眠之夜,已经被八、九、有时甚至是 12 小时的睡眠所取代。

杰克逊正在成为一个有趣、好奇、顽皮的小人物,他的个性越来越多,并且会玩很多新花样:翻滚、坐起来、牙牙学语、爬行、鼓掌。他现在以一种感觉像是交流的方式对我做出反应和回应,使用咯咯笑、咕噜声和身体暗示的语言。

所有这些变化,以及我们之间不断增长的联系,让我想起了为什么我一开始就对生孩子如此兴奋: 养育和看着一个人在成长过程中迅速成长为他应该是。

我还被提醒,那些阶段——那些成长机会——在成年后可能会变慢,但对于那些有兴趣追求它们的人来说,它们总是存在的。找到它们的最好方法之一是按照以下六个提示像婴儿一样参与世界:

1. 腾出时间玩耍。

我儿子每天玩几个小时,从在操场上荡秋千到从书架上拉下每一本书并试图吃掉它们。除了玩得开心(也许让妈妈发疯,他经常做到这一点)之外没有其他目标。当他玩得开心时,他会更有吸引力、更有趣、更富有想象力。(“嘿,这双鞋是个很棒的奶嘴!”)

吸引人、有趣和富有想象力是非常适合成年人的特质,使我们能够与朋友和家人建立更密切的联系,并为个人成长创造新的机会。

2. 培养你的好奇心。

我儿子 10 个月大时,对一切事物的运作方式和作用非常着迷。门铃是怎么发出那种声音的?遥控器上的所有按钮都有什么作用?还有——哦,嘿,猫粮是什么味道?

结果,当然,是他不断学习和解决问题。他的头在不停地旋转,一切都代表着一个他必须找到答案的问题。

作为成年人,如果我们像婴儿一样花更多的时间来培养我们的好奇心,我们就会更加警觉,更加了解周围环境并参与其中,并且对我们周围的世界更加了解。

3. 保持独立。

有时,当杰克逊和一个婴儿朋友一起享受游戏约会时,另一个婴儿会从他手中“偷”一个玩具。这在婴儿乐园很常见,而且不会让杰克感到困扰。他只是找到了另一个玩具来玩。

如果那个玩具很快被他偷走了,他就会爬到书架上,开始把所有的书一本一本地拉下来,因为那总是超级有趣。或者他寻找可以追逐的猫或可以敲打咖啡桌上的遥控器。

作为成年人,不拘泥于物质财富让我们有探索的自由,以及放置更好物品的空间,以及创造或寻找不同方式来娱乐自己的动力。

4. 在场。

宝宝不用担心明天、下周或明年。他们绝对不会为自己的生日感到压力,也不会为上周犯下的一些错误而烦恼,这让他们觉得自己很愚蠢。他们现在是百分百的,想着他们眼前的需求是什么——“一定要找点东西放进嘴里!现在!”——以及如何满足这些需求。

如果我们花更多的时间在现在,而不是为过去烦恼或担心未来,我们将能够更好地评估我们当前的需求,找出如何满足它们,并有更多的精力来享受这里的权利,现在。

5. 保持社交开放。

我带儿子去了很多有其他婴儿的地方——游乐场、图书馆的故事时间、唱歌、儿科医生办公室。(嘿,乐趣永无止境!)

无一例外,他总是结交新朋友(如果你考虑将手指伸进陌生人的嘴里或偷她的玩具并吃它“交朋友”)。大多数婴儿都非常渴望彼此闲逛,这就是为什么在我大约有 200 万婴儿的雅皮士社区,玩耍约会非常受欢迎。

虽然对我们成年人来说,对陌生人如此口耳相传,这在社会上可能不是那么容易接受,但我们可以从婴儿身上吸取教训,更加开放并与新朋友互动。

新人可以变成新朋友。他们还可以提供有关我们社区的职业联系和宝贵信息。有时,他们只是给我们一个急需的笑声或摆脱世俗。

6. 休息。

婴儿睡得很多(如果他们的父母很幸运的话)。他们需要睡眠,这样他们才能警觉地学习所有需要学习的新事物,以及社交、玩耍和处理他们世界中不断出现的刺激。

我们成年人也需要休息,而不仅仅是睡眠。我们需要从工作中休息,从日常生活的压力中休息。我们需要离开并重新充电,以便我们在新的增长机会出现时保持警惕并做好准备。