当归补血汤配方及剂量（当归补血汤）

大家好，小科来为大家解答以上问题。当归补血汤配方及剂量，当归补血汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、当归补血汤是什么

夏天的炎热渐渐褪去，转眼间进入了秋冬，正是女性化妆的好时候。当归补血汤是女性秋冬进补的一种。针对极容易出现倦怠、疲劳、头晕的情况，有特别好的疗效，方法也很简单。让我们先来看看当归补血汤是什么。

众所周知，当归是一种补血益气的中草药。味甘而重，能补血活血。因其对妇女月经、阴道、胎儿、分娩疾病有较好的治疗作用，故又有“妇科圣药”的美称。当归补血汤的主要原料有当归、黄芪和大枣等。黄芪能补表、利水解毒，大枣能健脾胃、补气血。最常见的当归补血汤会添加鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、铁、磷、钙等营养成分。再加上当归、黄芪，既能养血益气，又能强筋壮骨。对于想补血的人来说，当归补血汤不是很好的滋补品。建议你多做。

当归补血汤方法

成分：当归、黄芪；辅料：红枣、鹌鹑蛋；调料：糖少许。

练习：

1.准备好材料。

2.红枣洗净去核。

3.黄芪和当归用水浸泡5分钟，然后用清水冲洗干净。

4.用水煮鹌鹑蛋。

5.剥去外壳。

6.将除鹌鹑蛋外的所有材料倒入锅中，加入适量水。

7.大火煮开后转小火，煮10分钟后放入鹌鹑蛋，再继续煮10分钟，关火再焖10分钟。

二、当归补血汤的做法大全

当归补血汤是常见的补血汤，对倦怠乏力、头晕目眩有很好的疗效，方法也很简单。对于需要补血壮阳的女性来说是非常好的滋补品，尤其是在秋冬季节。那么，当归补血汤应该怎么做呢？其实方法有很多，效果也不一样。让我们介绍一下当归补血汤的一些做法

一、当归黄芪羊肉汤

食材：羊肉适量，当归适量，黄芪适量，盐适量。

练习：

1.羊肉用清水冲洗干净，用开水焯一下，捞出切成薄片。

2.将两种食材清洗干净，用纱布包好。

3.锅中放入适量清水，加入所有食材，大火烧开，捞出杂质，继续用小火2小时，加入适量盐调味。

第二，当归补血汤的做法

配料：当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、糖、少许

练习：

1.红枣清洗干净，直接去核。将剩下的两种主料一起浸泡在温水中5分钟，然后用温水冲洗干净。

2.鹌鹑蛋直接在锅里煮，剥去外壳，在锅里加入适量的水，将所有食材一起放入锅中。

3.大火烧开，然后转小火继续煮鹌鹑蛋。加入适量白糖搅拌均匀。

第三，当归补血汤乌鸡

当归补血汤：乌鸡的做法

材料：乌鸡1只，当归、熟地、白芍、知母、地骨皮各10克。

做法：首先将乌鸡宰杀，去除内脏。再将药洗净，放入乌鸡腹中，用线将切口缝好，放入砂锅中，加水适量，用武火煮沸，文火煨至乌鸡熟透。每天吃一次汤和鸡肉，不仅能补血益气，还能强身健体。

功效：当归乌鸡补血汤能健脾养心，益气养血；适用于月经过多、月经过多、精神疲劳、心悸气短、失眠低血压的女性，而且简单易行，口感非常好。

提示：在推荐当归补血汤消费时应注意以下几点

第一，吃饭时尽量少吃辛辣刺激性食物。

第二，尽量避免熬夜，保持良好的习惯。

第三，合理减压，不要给yo太大压力

三、当归补血汤的功效与作用

冬天很多家庭都会炖一些汤来滋补身体。当归补血汤是养血益气的常用汤。既能养血益气，又能强身健体，尤其适合女性朋友。那么当归补血汤？有什么作用和功能呢让我们来看看吧！

当归补血汤的功效和作用

当归补血汤的主要功效是，当你出现疲劳、内伤、血虚、阳浮而肌热、面红、烦渴、脉大而弱，或大量失血、血虚阳盛、面色萎黄、口渴心烦、心悸、头晕等症状时，可以喝当归补血汤滋补身体。说到当归补血汤，它最重要的原料是当归。下面来看看当归的功效。

当归的功效

1.当归既能养血活血，又能调经，治疗血虚瘀滞的月经不调、痛经、闭经等症。

2.当归能散寒止痛，用于血虚、血瘀寒凝、跌打损伤、风湿疼痛证。用于现代冠心病、心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等。也取得了一定的疗效。

3.当归能活血消肿止痛，养血生肌，故也常用于外科痈疮。

4、当归对于血虚肠燥引起的便秘有养血通便的作用。

5、当归用治中风不省人事、口吐白沫、产后风瘫。

当归补血汤具有很好的养生保健作用，男女老幼皆宜，冬季进补，不妨炖一味当归补血汤来滋补身体哦！

四、当归补血汤夏天可以喝吗

说起当归补血汤，相信很多人的第一感觉是大补，秋冬季节最适合就是用汤补形了。但是春天一过，到了闷热的夏天，当归补血汤还能愉快喝个不停吗？快来听听妈网百科是怎么说的吧。

当归补血汤是比较常用的补血方子，虽然当归性热，但是当归补血汤一年四季都可以用。中医讲究辨证论治，有是证便用其药，只要是劳倦内伤，气弱血虚，阳虚外浮引起的发热，随时都可以用。

另外，补益类的汤品一般都建议在早上空腹和晚上临睡前喝，这样的效果会更加好。

但是月经期一般不主张喝，因为这个汤主要是补血的，如果在这个时候喝的话，容易导致月经延长或者量多等哦，所以爱喝汤的女孩纸们就要注意了哦。

五、当归补血汤孕妇能不能喝

当归补血汤是一味滋补养身的常用药汤，很多地方的人都喜欢用当归补血汤来补血补气。强身健体。不过当归补血汤孕妇能喝吗？

女人在怀孕期间最好不要吃当归补血汤。

当归补血汤，就是由当归和黄芷组成。如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。当归又是妇科要药，因为当归不仅能补血而且能活血，最宜用于妇女月经不调。由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的四物汤，就是妇科调经的基本方。当归既有补血又有活血之功，对子宫而言就是既具有兴奋又有抑制子宫平滑肌作用，因此不建议准妈妈们喝当归补血汤。

孕妇不能喝当归补血汤的原因：

1、当归是活血止痛的药物会导致流产的。

2、早孕妇女食用后会发生子宫收缩而出现阴道流血。

3、当归主要适用于月经过少、经期延后、闭经、痛经等患者，而妇女孕早期、月经过多、功能性子宫出血、产后恶露不净等应禁止食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。