大家好，小马来为大家解答以上问题。哈密瓜的功效与作用，哈密瓜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一、清热解暑
2、哈密瓜具有清凉解暑、除烦清热、生津止渴的作用。是很好的夏季产品。
3、第二，改善贫血
4、吃哈密瓜可以改善贫血。哈密瓜富含铁和钾，可以促进我们体内的造血功能。
5、三、便秘的治疗
6、中医认为，瓜果性寒，还具有充饥、利便、补气、清肺、止咳的功效，适用于肾病、胃病、咳嗽、痰喘、贫血、便秘患者。
7、第四，减脂减肥
8、吃哈密瓜可以减肥。哈密瓜的热量很低，它所富含的脂肪也比较低，但是我们身体所需的营养却非常全面。
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