大家好，小有来为大家解答以上的问题。吃柠檬可以减肥吗，吃柠檬可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、吃柠檬没有显著的减肥效果，但是可以帮助你减肥。
2、想要减肥，就要合理饮食，规律作息，运动，喝柠檬水。
3、坚持下去，就会收到减肥的效果。
4、柠檬热量低，维生素C含量高，还含有其他维生素、矿物质等有益于人体健康的营养物质，对人体健康非常有益。
5、还具有健胃、生津、止渴、消暑、安胎、止痛的功效，并能美白肌肤。
6、这是一种健康的水果。
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