大家好，小有来为大家解答以上的问题。杏仁的功效与作用及禁忌症，杏仁粉的功效与作用及禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、杏仁性质温和，味苦，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种维生素、矿物质、苦杏仁苷和糖等营养成分。
2、可止咳平喘，增强肺功能，用于辅助治疗咳嗽和肺部疾病；可降低胆固醇，预防心脑血管疾病。
3、还含有大量的纤维素，不仅能产生饱腹感，还有助于肠道毒素的排出，起到通便的作用，有助于减肥。
4、但孕妇不宜食用，会引起流产；腹泻的人不要吃，会加重腹泻；另外，有口腔溃疡、幼儿、骨折、湿热体质、糖尿病的人都不适合吃。
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