为什么真实比成为最好更重要

你有没有在社交媒体上将自己与其他人进行比较?

如果你有，你并不孤单。比较、竞争和从他人的意见中寻求价值是人类的天性。渴望达到其他人似乎已经达到的高度。

但是，我们将自己与真实存在的人进行比较的那些人有多真实?那些似乎拥有一切的人?完美的家庭，理想的工作，爱的关系?

我敢于猜测它们根本不是很真实。

的确，他们可能有一个很棒的伴侣、一份很棒的工作和乖巧的孩子——有时是这样。但和其他人一样，他们跌倒、战斗、犯错。他们只是不在 Facebook 上谈论它。

这就是在线关系让我们失望的地方;他们无法讲述整个​​故事。

我和下一个人一样有罪。我发布了我的孩子们烤蛋糕、在海滩上跑步和在星期天踢足球的照片。但我忽略了我对他们的态度或不断的战斗大喊大叫的程度。

我和我丈夫谈论约会之夜，但没有提到我们在回家的路上是如何争论的。

我还发布了励志人生格言的图片，例如“只有为他人而活的人生才是有价值的人生”(爱因斯坦)，就好像我每天都在生活一样。

因为我和其他人一样，想展现自己最好的一面。我有一种天生的需要被喜欢和归属感。这是人的本性。

但是，如果被喜欢和归属感更像是真实而不是最好或领先呢?如果在分享我们的真实身份时，我们更能够找到我们渴望的联系呢?

几年前，我和其他大约 30 人一起参加了周末静修和个人发展研讨会。不认识任何人，我很紧张。

我们在一个大房间里参加了介绍性会议，必须在协调人到达之前交流大约 20 分钟。

那段时间的经历让我大开眼界。我看着房间里的目光扫过，每个人都在寻找和自己相似的人，无论是年龄、外表、性格类型(内向、外向)还是身体吸引力。

在这种脆弱的状态下，我们每个人都在寻求他人的青睐，我们都很快伪装了真实的自己，并根据外表和第一句话来判断房间里的每个人。

在研讨会的第一天，判断仍然存在，直到协调员能够打破我们的壁垒并鼓励我们看到真实的自己的价值——诚实地交谈而不是试图比下一个人更好。

这样做需要脆弱。但是，一旦有人开始诚实地谈论他们的恐惧和挣扎，就允许下一个人也这样做。这种情况一直持续到我们都放下戒心，诚实地谈论我们的挣扎和恐惧。

结果令人难以置信。那个周末我建立的联系是真实、诚实和亲密的。

一旦我看到了我的参与者的真实身份，所有的判断都消失了，我对他们只有真正的爱。因为当我们以真实的眼光看待彼此时，它不会使我们变得软弱;它使我们相同。我们看到我们都是人，并在这称为共同生活的事物中。

满足我们真正愿望的不是最好的或领先的;它是真实的，一起过着生活。

如果我们要在社交媒体上分享我们的真相怎么办?谈论糟糕的一天而不是总是努力变得伟大?

如果不是对下一个问“你好吗?”的朋友说“我很好”呢?我们可以用“我最近过得很艰难”来回应吗?

有时，对回应的信心飞跃是迈向真实生活和忠于自己的第一步。因为比我们真正的身份低一点是不值得的。