枸杞豆浆(关于枸杞豆浆的简介)

枸杞豆浆的健康效果真的这么神奇吗？让我们来看看它的"秘密武器"！中医专家说，枸杞不仅可以明目，还能补肾，简直是"熬夜党"和"工作狂"的福音！现代人动不动就喊累，枸杞豆浆不仅能补充营养，还能帮助我们调理身体。不过，喝枸杞豆浆也要讲究方法，可不是随便喝喝就行的哦！想要通过枸杞豆浆养生，先得知道你的体质是不是适合。比如，体质偏热的人可能不适合长期饮用，可得悠着点。总之，枸杞豆浆虽好，可一定要对症下药，别把补品当成万能药哦！

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枸杞豆浆含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。

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